ကိုယ္၀န္တားေဆး ဒီပို ထိုးၿပီး ရာသီလာေနလို႔ (အမ်ိဳးသမီးမ်ား ဖတ္ရန္)

ေလးစားစြာျဖင့္ ေမးအပ္ပါသည္ ဆရာ။ ကိုယ္ဝန္တားေဆး ၃ လ ခံေဆး ထိုးထားျပီး ရာသီနည္းနည္း စီလာေနတာ တပတ္ေလာက္ရွိပါျပီ ဆရာ။ သူမ်ားေတြက ၃ လေဆးက ရာသီ မလာဘူးေျပာပါတယ္။ တစ္ခါမွမထိုးဘူးပါ။ ကေလးခြဲေမြးျပီး ၂ လ ေက်ာ္မွ ထိုးတာပါ။ ရာသီလာေနေတာ့စိတ္ပူျပီး ေမးတာပါဆရာ။ စိတ္မခ်ရမွာစိုးလို႔ပါ။

Depo ထိုးေဆး ကိုယ့္အေတြ႔အၾကံဳေတြကို (အြန္လိုင္း) မွာေျပာၾကတဲ့ အမ်ိဳးသမီး ၅ဝ ကိုေရြးျပီး မွ်ေဝလိုက္ပါမယ္။ ေျပာသူအားလံုးက အေမရိကန္ေတြပါ။ ျမန္မာအမ်ိဳးသမီးေတြေျပာတာကိုလဲ သိခ်င္ပါတယ္ဗ်ာ။

1) Depo ေဆး မထိုးဘဲေနတာ ၁၅ လၾကာေတာ့ ကုိယ္ဝန္ ပ်က္တယ္။
2) Depo ကို ၁၂ ႏွစ္ၾကာထိုးထားျပီး ၈ လေစာင့္ေနတာ ကိုယ္ဝန္ မရေသးပါ၊
3) ေဆးမထိုးတာ ၃ လၾကာျပီ၊ ရာသီျပန္မွန္ေအာင္လို႔ ဆရာဝန္က စားေဆး စားခိုင္းထားတယ္၊ ၁-၂ ႏွစ္ေနမွ ကိုယ္ဝန္ယူဘို႔ ဆရာဝန္က ေျပာတယ္။
4) ၆ လထိုးထားတယ္။ အခု ၁ ႏွစ္နဲ႔ ၁ဝ လရွိေနျပီ၊ ရာသီက မမွန္ေသးဘူး၊ ဒီၾကားထဲမွာ ရာသီ ၆ ခါဘဲ လာတယ္။
5) ၁ ႏွစ္ထိုးထားတယ္။ မထိုးတာ ၁၆ လရွိျပီ။ Clomid ေဆးေၾကာင့္ မ်ိဳးဥေတာ့ ထြက္တယ္။ ကိုယ္ဝန္ မရေသးဘူး။
6) ၅-၆ ႏွစ္ Depo ထိုးခဲ့တယ္။ ၁၃ လၾကာေတာ့ ကိုယ္ဝန္ရပါတယ္။
7) Depo မထိုးေတာ့တာ ၄ လရွိျပီး ကေလး မရေသးဘူး။
၁ဝ လ ထိုးထားျပီး အခု Othro tricylen (Norgestimate/Ethinyl estradiol) ေသာက္ေနရတယ္။ ရာသီျပန္ မွန္ေအာင္လို႔။ ၆ လ ရွိေနျပီ။ ကေလးထပ္လိုခ်င္သူေတြ မထိုးေစခ်င္ဘူး။
9) ၂ ႏွစ္ခြဲ ထိုးထားတယ္။ မထိုးဘဲ ၄ လေနေတာ့ ရာသီျပန္လာတယ္။ ဒါေပမဲ့ ၂ ပါတ္တခါ လာေနတာ ၃ လရွိျပီ။ ၁ ႏွစ္ ေက်ာ္စျပဳျပီ၊ ကိုယ္ဝန္ မရေသးဘူး။
10) ၁ ႏွစ္ၾကာ ထိုးထားတယ္။ ဆရာဝန္က ေျပာတယ္ ေဆးရဲ႕ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးေတြ ေပ်ာက္ေအာင္ ေစာင့္ရအံုးမယ္တဲ့။
11) Depo ၅ ႏွစ္ထိုးခဲ့တယ္။ ေဆးရပ္တာ ၁ ႏွစ္ၾကာျပီ။ ကိုယ္ဝန္လဲမရေသးပါလား။ စိတ္ပိန္လိုက္တာ။
12) ၂ ႏွစ္ၾကာ ထိုးခဲ့တယ္။ ၁၃ လရွိျပီ၊ ရာသီ တခါမွ မေပၚေသးဘူး။ ဘယ္ေလာက္ၾကာအံုးမယ္လဲ မေျပာတတ္ဘူး။
13) သားေလးရျပီး ေဆးထိုးခဲ့တာ အခု သားက ၆ ႏွစ္ရွိျပီ။ ထိုးေဆးရပ္ျပီး Patch ေျပာင္းသံုးေနတယ္။ ဒါကိုလဲ ျဖတ္လိုက္ျပီ။ ရာသီေတာ့ မွန္ေပမဲ့ ကိုယ္ဝန္မရေသးဘူး။ ခုဆို ၆ လရွိျပီေပါ့။
14) ၄ ႏွစ္ထိုးထားတယ္။ မထိုးတာက ၁ ႏွစ္ခြဲ။ မရေသးဘူး။ မရေတာ့မွာ သိပ္စိုးရိမ္ေနတယ္။
15) ၇ ႏွစ္ထိုးခဲ့တယ္။ ၁ ႏွစ္ေစာင့္ေတာ့ ကုိယ္ဝန္ျပန္ရပါတယ္။ ဒီကေလးေမြးျပီး ေဆးထပ္ထိုးေနတယ္။ ၾကည့္အံုးမယ္ေလ။
16) ေဆးမထိုးဘဲ ေနခဲ့တာ ၄ လေတာ့ ရွိျပီ။ ၃ လေနတဲ့အထိ ရာသီမလာဘဲ အခု တပါတ္ခါ လာေနတယ္။
17) ကိုယ္ဝန္ပ်က္ျပီး တခါဘဲ Depo ထိုးဘူးေသးတယ္။ ၈ လရွိျပီ ရာသီမလာဘူး။ လတိုင္း စိတ္ညစ္မိတယ္။
18) ၃ ႏွစ္ခြဲထိုးထားတယ္။ ကိုယ့္မ်ိဳးပြါးစနစ္ကို ဒုကၡေပးေနတာဘဲလို႔ ျမင္လာတယ္။ ဆရာဝန္ကေတာ့ ဘာမွ မျဖစ္ပါဘူး ေျပာေပမဲ့ စိတ္ထဲမွာ သိေနတယ္။ ေဆးမထိုးတာ ၂ ႏွစ္ နဲနဲေက်ာ္ခဲ့ျပီ။ ကုိယ္ဝန္ မရေသးဘူး။ ရာသီက ၆ လေတာ့ မွန္ပါရဲ႕ ေနာက္ ၂ လမွာ ၂ ပါတ္တခါ ဆင္းတာကလဲ မ်ားလိုက္တာ။ ကေလးမရေတာ့မွ သိပ္ပူတာဘဲ။ ဘယ္သူမွ မထိုးၾကဘို႔ ေျပာခ်င္တယ္။
19) ကေလးဘယ္ေတာ့မွ မယူေတာ့ဘူးဆိုျပီး Depo ေဆး ၂ ႏွစ္ေက်ာ္ ထိုးခဲ့တယ္။ အဲဒီကတည္းက ေသြးမဆင္းဘူး။ ၁၉-၆-ဝ၆ မွာ ရပ္လိုက္တာ အခု ၁၃-၂-ဝ၇ အထိ ရာသီမလာေသးပါ။ လိင္စိတ္လဲ လံုးဝ ေလွ်ာ့က်သြားတယ္။
20) ေနာက္ Depo ေဆးထိုးရက္က ေအာက္တိုဘာ ၂ဝဝ၆။ ကေလးယူခ်င္ေနတယ္။ ရာသီက ျပန္မေပၚေသးဘူး။ ၾကြက္တက္တယ္။ အားကုန္သလို ျဖစ္ေနတယ္။ အဲဒါ ကိုယ္ဝန္လား။ တခါမွ ကိုယ္ဝန္မရဘူးေတာ့ မသိဘူးေပါ့။ ရာသီမေပၚဘဲ ရတတ္သလားရွင္။
21) ကေလး ၂ ေယာက္ရျပီး ေအာက္တိုဘာ ၂ဝဝ၅ မွာ Depo ထိုးတယ္။ ဧျပီ ၂ဝဝ၆ မွာ မထိုးေတာ့ဘူး။ ရာသီလဲ မလာဘူး။
22) ႏိုဝဘၤာ ၂ဝဝ၆ ကတည္းက ေဆးဆက္မထိုးေတာ့ဘူး။ ေသြးျပန္ဆင္းပါတယ္။ ေဆးထိုးတံုးက လံုးဝမဆင္းခဲ့ဘူး။ အခု ၃ လ ၾကာေတာ့ ေနာက္ကိုယ္ဝန္ရေနျပီ။
23) က်မလဲ မထူးဘူး။ Depo မထိုးတာ ၂ဝဝ၆ ဒီဇဘၤာကတည္းက အခု ေဖေဖၚဝါရီအထိ ေသြးမဆင္းဘူး။
24) ေဆးထိုးတာ ၂၃-၃-၂ဝဝ၇ မွာ ရပ္လိုက္တယ္။ အခု ၁၉ လရွိျပီ။ အရင္ စားေဆးစားတံုးက ရာသီ ျပန္ဆင္းပါတယ္။ ရပ္ေတာ့လဲ ကုိယ္ဝန္ တန္းရတာဘဲ။
25) Depo ၂ ႏွစ္ထိုးခဲ့တယ္။ ဝလဲ ဝမလာပါဘူး။ ေဆးရပ္ေတာ့ ေသြးနဲနဲေလး ဆင္းတယ္။
26) ၈ ႏွစ္ Depo ထိုးထားတယ္။ ေသြးဆင္းမ်ားခဲ့တာ အေတာ္အဆင္ေျပတယ္ေလ။ ၾသဂုတ္ ၂ဝဝ၆ မွာ ရပ္လိုက္တယ္။ ေနာက္လ ေသြးဆင္းတယ္။ အခု ေဖေဖၚဝါရီ။ ၂ ခါေလာက္ ရာသီထိန္လို႔ စစ္ေတာ့ ကိုယ္ဝန္ မဟုတ္ဘူး။ ေနာက္ ေသြးဆင္းတာက မ်ားလိုက္တာ။
27) Depo ၁ ခါထဲ ထိုးဘူးတယ္။ ၁၉-၁-ဝ၇ မွာပါ။ ရာသီနဲနဲေလး လာတယ္။ ေနာက္လလဲ နဲနဲေလးဘဲ။
28) ၁၅ ႏွစ္သမီးကတည္းက ရာသီမွန္ေအာင္ တားေဆးေတြသံုးခဲ့ရတယ္။ ၂ဝဝ၃ မွာ ထိုးေဆးထိုးတယ္။ ၾသဂုတ္မွာ ရပ္ျပီး ေဖေဖၚဝါရီအထိ ရာသီလာေအာင္ေစာင့္ရတယ္။ ဘာေဆးမွမပါဘဲ ငယ္ကတည္းက သူ႔ဖါသူဆင္းတာပါ။ အခု ကိုယ္ဝန္ ရပါ့မလားလဲ မသိဘူး။
29) ၁ ႏွစ္တိတိ ထိုးေဆးသံုးတယ္။ ေနာက္ေဆး ထိုးရမဲ့ရက္ေလာက္ နဲနဲဆင္းတယ္။ ကိုယ္ဝန္ေတာ့ ေစာင့္ရတံုးဘဲ။
30) ၈ ႏွစ္ေလာက္ ထိုးေဆးနဲ႔ ေနခဲ့တယ္။ ၂ဝ-၁ဝ-ဝ၅ မွာ ေနာက္ဆံုးထိုးတယ္။ ၆ ခါရာသီလာျပီး ရပ္သြားလို႔ ဆရာဝန္က Provera pills ေဆးေပးတယ္။ ၾကြက္ေတာ့တက္တယ္။
31) ၁ ႏွစ္ Depo ထိုးတယ္။ မထိုးတာလဲ ၁ ႏွစ္ရွိျပီ။ ရာသီက မျဖစ္စေလာက္ေတာ့ လာပါတယ္။
32) ၁ ႏွစ္ ေဆးထိုးျပီးေတာ့ ဇႏၷဝါရီကေန ေအာက္တိုဘာအထိ ရာသီလာေအာင္ ေစာင့္ရတယ္။ ကိုယ္ဝန္ေတာ့ ေစာင့္ရတံုးဘဲ။
33) မတ္လ ၂ဝဝ၅ မွာ သမီးေမြးျပီး ေဆးထိုးတယ္။ ဇြန္ ၂ဝဝ၅ မွာ နားလိုက္တယ္။ ၂ဝဝ၆ စက္တဘၤာအထိ ရာသီလာဘို႔ ေစာင့္ရတယ္။ ထိန္တာ ၂ လေတာ့ရွိျပီ ကိုယ္ဝန္ျဖစ္ေကာင္းပါရဲ႕။
34) ၾသဂုတ္ ၁၉၉၅ မွာ ေဆးစထိုးခဲ့တယ္။ ႏိုဝဘၤာ ၂ဝဝ၃ မွာရပ္လိုက္တယ္။ ၂ဝဝ၄ ဒီဇဘၤာမွာ ရာသီျပန္လာတယ္။ အခု ဧျပီ ၂ဝဝ၇ ရွိျပီ ကိုယ္ဝန္လဲ မရေသးပါ။
35) ၁ဝ ႏွစ္ Depo ထိုးခဲ့ပါတယ္။ ေသြးက ေစာေစာဆံုးမလို ေနလို႔။ အရိုးအားနည္းတာလဲ ရွိတယ္။ စိတ္မလာဘူး။ အေရျပား ပါးသလိုဘဲ။ ေဆးမထိုးတာ ၁၅ လရွိေနျပီ။ ရာသီ ၃ ခါေလာက္ေတာ့ လာတယ္ထင္တယ္။ ကေလး ရခ်င္တယ္။ ဒါေပမဲ့ ေဆးေၾကာင့္ မရဘဲေနမလား မသိဘူး။
36) ၅ ႏွစ္ေဆးထိုးခဲ့ပါတယ္။ ၂ဝဝ၅ ႏိုဝဘၤာမွာ ရပ္လိုက္တယ္။ (မိုင္ဂရင္း) ျဖစ္လာတယ္။ စိတ္မူလဲ ေျပာင္းေနတယ္။ ျပန္မွန္ေအာင္ ၁၂ လေစာင့္ရတယ္။ ခုထိလဲ ရင္သားနာတယ္၊ ေမာသလိုဘဲ။ ေနာင္တရေနမိတယ္။
37) ၁၁ ႏွစ္ထိုးခဲ့တယ္။ ဇြန္ ၂ဝဝ၆ ကေနာက္ဆံုးေပါ့။ ဆရာဝန္ကေတာ့ ၁ ႏွစ္ ၁ ႏွစ္ခြဲၾကာတခါ နားဘို႔ေျပာပါတယ္။ ေအာက္တိုဘာ ၂ဝဝ၆ ကစျပီးမွန္ပါတယ္။ ေဆးထိုးေနတံုး မေကာင္းက်ိဳးလဲ မရ၊ ရာသီလဲမလာ၊ ကုိယ္ဝန္လဲ မရွိဘူး။ အခု တလရႏိုးရႏိုး ေစာင့္ေနပါတယ္။ ေဆးက သူတို႔ ေၾကာ္ညာသလို ျဖစ္တာမို႔ အျပစ္မတင္ခ်င္ပါ။
38) ၉ ႏွစ္ထိုးခဲ့တယ္။ ၁ ႏွစ္မွာ ရာသီ ၁ ခါဆင္းတယ္။ ေနာက္ စားေဆး ေျပာင္းခဲ့တယ္။ အဲေတာ့ ရာသီမွန္ပါတယ္။ ကိုယ္တေယာက္ထဲ မဟုတ္တာ သိရလို႔ ေတာ္ေသးရဲ႕။
39) ၁၈ လထိုးထားတယ္။ မထိုးတာ ၁ လရွိပါျပီ။ ကိုယ္ဝန္ရမလားလို႔ ဒါေတြဖတ္ရေတာ့ ဝမ္းနည္းမိတယ္။ အစက ဒီလို ျဖစ္တတ္တာ သိရင္ မထိုးခဲ့ပါဘူး။ မေျပာျပတဲ့ ဆရာဝန္ေတြကို ဆဲခ်င္တယ္။
40) ၂ ႏွစ္ Depo ထိုးထားတယ္။ ဧျပီ ၂ဝဝ၆ ကေနာက္ဆံုးပါ။ ႏိုဝင္ဘာမွာ ကိုယ္ဝန္ရတယ္။ ဒီေလာက္ ေစာမယ္ မထင္တာ အမွန္ပါ။ ရာသီလဲ မလာဘဲ ဆက္ရတာ။ ဒါေၾကာင့္ ဒီဇဘၤာမွာ ဖ်က္ျပစ္လိုက္တယ္။ ေဖေဖၚဝါရီမွာ ေဆးျပန္ထိုးတယ္။ ၅ဝ% ဟာ ၆ လ အတြင္း ကိုယ္ဝန္ျပန္ရတယ္ ဆိုတယ္ေလ။ ကိုယ္က ၅ဝ% ထဲ ပါမယ္ထင္တာဘဲ။
41) ၁ ႏွစ္ခြဲ ေဆးထိုးထားတယ္။ ရာသီမလာဘူး။ ဝလဲမလာဘူး။ အဲလိုမ်ိဳး ၃ ခါရွိပါျပီ။ အပ်ိဳေပါက္တံုးကတခါ၊ ပဌမ အိမ္ေထာင္နဲ႔တခါ။ အခု အိမ္ေထာင္နဲ႔ တခါေပါ့။
42) သူငယ္ခ်င္းက ေျပာလို႔ Depo ၂ ခါထိုးထားတယ္။ ကေလး ၂ ေယာက္ရွိပါတယ္။ အခု ေဆးရပ္မယ္လို႔ ဆံုးျဖတ္ထားတယ္။ ေဆးတခါ ထိုးျပီးတိုင္း ၁ လအၾကာမွာ စိတ္မူေျပာင္းေနတယ္။ ေနာက္လူေတြကို ေဆးထိုးဘို႔ က်မကေတာ့ အၾကံမေပးခ်င္ဘူး။
43) အသက္ ၁၆ မွာစထိုးျပီး ၁၉ ႏွစ္မွာရပ္တယ္။ အခု ၂၄ ရွိျပီ။ ကေလးမရွိေသးဘူး။ လတိုင္း ေသြးစြန္တာကလြဲရင္ ရာသီရယ္လို႔ မလာပါ။ ကေလးမရေတာ့မွာေတာ့ အေတာ္စိုးရိမ္ေနတယ္။ ကယ္ၾကပါအံုး။
44) သမီးေမြးျပီး ကတည္းက ေဆးထိုးတယ္။ ေဆးရဲ႕ဆိုုးၾကိဳးေတြက သိပ္ဆိုးတာဘဲ။ (မိုင္ဂရင္း) ျဖစ္တယ္၊ ၃ လထဲ ၁၃ ေပါင္ တိုးလာတယ္။ စိတ္မူေျပာင္းတယ္၊ မ်က္ႏွာေတြ နီျမန္းတယ္၊ ေမာေနတယ္၊ ကိုက္ခဲတယ္၊ အိပ္မေပ်ာ္ဘူး။ ေမလထဲ ထိုးရမွာ မထိုးေတာ့ဘူး။ ကေလးရခ်င္ေသးတယ္။ သမီးကို အေဖၚရေစခ်င္တယ္ေလ။ ေသြးကလဲ စြန္းယံုဘဲ။ ကံဆိုးခ်င္ေတာ့ သားအိမ္ကင္ဆာ ျဖစ္ေတာ့ ဒီႏွစ္ ေဖေဖၚဝါရီမွာ ခြဲရတယ္။ ကေလး ယူလို႔လဲ မရေတာ့ဘူး ထင္တယ္။
45) ၃ ႏွစ္ရွိျပီထင္တယ္ ေဆးထိုးတာ။ က်မ အသက္က ၁၅ ႏွစ္ဘဲ ရွိေသးတာ။ အခုေတာ့ ၂ဝ ေပါ့။ အခု စားေဆးသံုးေနတယ္။ ရာသီလာတယ္။ ဆိုးတယ္ေနာ္။ က်န္းမာေရး အာမခံ မရွိေတာ့ဘူး။ ေဆးမထိုးေတာ့ဘူးေပါ့။ ကိုယ္ဝန္ပ်က္-ဖ်က္တာလဲ အဆန္း မဟုတ္ဘူး မဟုတ္လား။ အိမ္ေထာင္လဲ မက်ေသးဘဲ၊ ကိုယ္ဝန္မပ်က္ဘူးတဲ့သူ တေယာက္မွ မေတြ႔ေသးဘူး။ ေဆးထိုးျပီး ၁ ႏွစ္ေနတာေတာင္ ကိုယ္ဝန္ မရတာလဲ မ်ားလွတယ္။ အစိုးရကို ဆႏၵျပၾကတာ ေကာင္းမယ္ထင္တယ္။
46) ၂ဝဝ၄ တံုးက Depo ထိုးတယ္။ ၂ဝဝ၆ မွာ နားလိုက္တယ္။ ကေလး ယူမလို႔ေပါ့။ ကံဆိုးခ်င္ေတာ့ ေဆးကေန က်မ အထဲက မ်ိဳးဥအိမ္ ခဲသြားျပီတဲ့။ အလုပ္မလုပ္ေတာ့ဘူးတဲ့။
47) ၂ဝဝ၅ ဧျပီမွာ သမီးေမြးျပီးကတည္းက Depo ထိုးတယ္။ လြယ္တယ္ထင္တာကိုး။ က်န္းမာေရး အာမခံ မရွိေတာ့တာနဲ႔ ေဒသခံဌာနသြား ေဆးအလကား ရတာေမးရတယ္။ ကေလးလိုခ်င္တာနဲ႔ ၂ဝဝ၆ ဇြန္မွာ ေနာက္ဆံုး ထိုးျပီး ရပ္လိုက္တယ္။ ရာသီျပန္လာတယ္။ အစက ကေလးမရေတာ့ႏိုင္ ျဖစ္တတ္တာ မသိခဲ့ဘူး။ ဘုရားသခင္ဘဲ အားကိုးရေတာ့မွာဘဲ ထင္တယ္။
48) ဇူလိုင္ ၂ဝဝ၆ မွာ ေနာက္ဆံုးထိုးတယ္။ အခု ၾသဂုတ္ ရာသီမလာလူး။ အရင္လက အစက္နဲနဲစြန္းတာဘဲရွိတယ္။ ကိုယ္ဝန္လကၡဏာေတြ အကုန္ရွိေပမဲ့ စစ္ေတာ့ မဟုတ္ဘူးတဲ့။ ပ်ိဳ႕တယ္၊ အားယုတ္တယ္။ ရင္သားတင္းတယ္။ စားခ်င္တာ စားမရဘူး။ လူတိုင္းကလဲ က်မကို ကိုယ္ဝန္ရွိျပီ ထင္ၾကတာေပါ့။ ဘယ္ေလာက္ေစာင့္ရမလဲ မသိဘူး။ ေဆးကို ၂ ႏွစ္ခြဲ ထိုးခဲ့တာပါ။
49) ေနာက္ Depo ထိုးမဲ့ရက္က ၾသဂတ္စ္ ၁ဝ ရက္။ ထိုးမလား-မထိုးဘူးလား စဥ္းစားေနတယ္။ အခုလို ေျပာၾကတာေတြ ဖတ္ရေတာ့ မထိုးေတာ့ပါဘူးရွင္။
50) ကိုယ္ဝန္ပ်က္ျပီး Depo တခါဘဲ ထိုးဘူးေသးတယ္။ ၁၈-၁-ဝ၇ တံုးကေပါ့။ ဧျပီမွာ ထိုးရမွာ မထိုးေတာ့ဘူး။ ၂၇-၄-ဝ၇ က လာတဲ့ရာသီက မရပ္ေတာ့ဘူး။ ဆရာဝန္က Tranexamic pills ေဆးေပးတယ္။ ကိုယ္ဝန္ မရေသးပါ။ က်မလိုဘဲ ျဖစ္ၾကသလားဟင္။

 ေဒါက္တာတင့္ေဆြ

Read More

သိပ္သိခ်င္ေနၾကတဲ့အေၾကာင္း

မိန္းမေတြ ၿပီးတာ

ခ်စ္တင္းေႏွာတဲ့အခါ အမ်ိဳးသမီးတစ္ေယာက္ အသာယာဆံုး၊ ေက်နပ္မႈ အရရိွဆံုး ခံစားခ်က္ေတြ၊ ကိုယ္ခႏၶာမွာ ျဖစ္ေပၚလာတာေတြ အားလံုးကို ေပါင္း႐ံုးၿပီး “ၿပီးတယ္”လို႔ ေခၚဆိုၾကပါတယ္။ အမ်ိဳးသားေတြ ၿပီးတာကို သုက္ထြက္တာနဲ႔ အထင္ရွားဆံုး အေကာင္အထည္ျပလို႔ ရေပမယ့္ အမ်ိဳးသမီးေတြ ၿပီးတာကိုက်ေတာ့ အဲဒါမ်ိဳးျပလို႔ မရဘူး။
ႏိုင္ငံျခားက မေထာ္မနန္း အျပာကားေတြမွာေတာ့ အမ်ိဳးသမီးေတြရဲ႕ မ်ိဳးဆက္ပြားအဂၤါေတြထဲကေန အရည္ေတြ တဗ်န္းဗ်န္း ပန္းထြက္တာေတြ ႐ိုက္ျပထားတာ အမ်ားအျပားရိွတယ္။ အျပာကားကို ျပ႒ာန္းခ်က္ေအာက္ေမ့ေနသူေတြ အတြက္ေတာ့ အဲဒါကို အဟုတ္မွတ္ေနတာလည္း တစ္ပံုႀကီးရယ္။ သူတို႔ေတြ ကိုယ္တိုင္ ပင့္ကူလူသားအျဖစ္ ကုန္သည္ႀကီးမ်ား ဟိုတယ္တို႔၊ ဆာခူရာေမွ်ာ္စင္တို႔ရဲ႕ နံရံေတြေပၚ တက္ျပႏိုင္တဲ့ တစ္ေန႔က်ရင္ သူတို႔နဲ႔ ပတ္သက္ေနတဲ့ မိန္းမေတြရဲ႕ အဂၤါေတြက ထြက္လာတဲ့ အရည္ေတြ အားကိုးၿပီး မီးသတ္ဘူး ေဆာင္ထားစရာ လိုေတာ့မွာ မဟုတ္ပါဘူး။
တကယ္ေတာ့ အမ်ိဳးသမီးေတြ “တကယ္ၿပီးတဲ့”အခ်ိန္မွာေရာ၊ လိင္စိတ္ႏိုးၾကားလာခ်ိန္မ်ားမွာပါ ခႏၶာကိုယ္မွာ  “စိတ္မွတ္မဲ့ တံု႔ျပန္မႈ”ေတြ ေပၚေပါက္လာတတ္စျမဲပါ။ “စိတ္မွတ္မဲ့ တံု႔ျပန္မႈ”ဆိုတာက ၾကက္သီးထတာ၊ ႏွာေခ်တာ၊ ဒူးတုန္တာမ်ိဳးမ်ားလို ကိုယ္က တမင္ လုပ္တာ မဟုတ္ဘဲ ျဖစ္ရပ္တစ္ခုေၾကာင့္ အလိုလို ထျဖစ္တဲ့ ခႏၶာကိုယ္ရဲ႕ တံု႔ျပန္မႈမ်ိဳးပါ။
ေယာက္်ားေတြ  လိင္စိတ္ႏိုးၾကားလာခ်ိန္မွာ ငယ္ပါ တင္းမာလာတာ သဘာ၀ျဖစ္သလို မိန္းမသားေတြ လိင္စိတ္ႏိုးၾကားလာခ်ိန္မွာ သူတို႔ရဲ႕ မ်ိဳးဆက္ပြားအဂၤါကလည္း ပံုမွန္အေနအထားထက္ ပိုမိုစြင့္ကားလာပါတယ္။ သည့္ထက္ပိုႏိုးၾကားလာရင္ အဂၤါမွာ အရည္မ်ားစိုစြတ္လာပါေတာ့မယ္။ ဒါက ခႏၶာကိုယ္က စိတ္မွတ္မဲ့ တံု႔ျပန္တာပါပဲ။
“ၿပီးတာ”က်ေတာ့ အမ်ိဳးသမီးေတြအေနနဲ႔ ကိုယ္တိုင္ အမွန္တကယ္ ခံစားဖူးရင္ “မလြဲမေသြ” သိပါလိမ့္မယ္။ ဘာလို႔လဲဆိုေတာ့ အဲဒီ့ ၿပီးျခင္းခံစားခ်က္ကို တျခားဘယ္နည္းနဲ႔မွ ခံစားသိရိွႏိုင္မွာ မဟုတ္လို႔ပါပဲ။
ဒါေပမယ့္ အမ်ိဳးသမီးတစ္ေယာက္ “ၿပီးဖို႔”ဆိုတာ စကၠန္႔ပိုင္းမွသည္ နာရီနဲ႔ ခ်ီၿပီး ၾကာတတ္ပါတယ္။ အဲဒီ့မွာ ပံုေသနည္း မရိွပါဘူး။ သည္တစ္ေယာက္ထဲမွာေတာင္မွ တစ္ခါတစ္ေလမွာ ၿပီးဖို႔ ဘာမွ မၾကာလိုက္ေပမယ့္ တစ္ခါတစ္ေလက်ရင္ ဘယ္ေလာက္ လံႈ႔ေဆာ္ လံႈ႔ေဆာ္ မၿပီးတတ္ႏိုင္သလို တစ္ေယာက္က အလြယ္ၿပီးတတ္တိုင္း ေနာက္တစ္ေယာက္လည္း သူ႔လိုပဲလို႔ ပံုေသတြက္ထားလို႔ မရပါဘူး။ ဒါ တစ္ဦးခ်င္းစီကိစၥပါ။ ေယဘုယ်ေျပာရင္ေတာ့ မိန္းမသား အမ်ားစုဟာ တစ္ကိုယ္ေရ အာသာေျဖတာပဲျဖစ္ျဖစ္၊ ဒါမွမဟုတ္ အမ်ိဳးသားတစ္ေယာက္က သူတို႔ တစ္ကိုယ္ေရ အာသာေျဖသလို လက္နဲ႔ ျဖစ္ေစ၊ ပါးစပ္နဲ႔ျဖစ္ေစ နည္းမွန္လမ္းမွန္ လံႈ႔ေဆာ္ေပးရင္ျဖစ္ျဖစ္ ၁၀ မိနစ္ေလာက္အတြင္းမွာ ၿပီးသြားႏိုင္တယ္လို႔ ေျပာႏိုင္ပါတယ္။
ေယာက္်ားတစ္ေယာက္အတြက္က သည္ ၁၀ မိနစ္ဆိုတာ အေတာ္ၾကာေနပါၿပီ။ ေယာက္်ားတစ္ေယာက္ သိပ္ စိတ္ထက္သန္ေနရင္ တစ္မိနစ္၊ ႏွစ္မိနစ္အတြင္းေတာင္ ၿပီးသြားႏိုင္ေပတာကိုး။ မိန္းမသားအမ်ားစုအတြက္က်ေတာ့ အဲသေလာက္နဲ႔ ၿပီးဖို႔က အေတာ္ခဲယဥ္းပါတယ္။ ကိုယ္ပိုင္ အေတြ႕အၾကံဳအရ ေျပာရရင္ ဘယ္ေလာက္ လံႈ႔ေဆာ္ လံႈ႔ေဆာ္ လံုးလံုး မၿပီးသူေတြ ရိွပါတယ္။ ၿပီးသူေတြလည္း ရိွပါတယ္။ သည္ထဲကမွ ရွားရွားပါးပါး တစ္ေယာက္ကေတာ့ အလြန္ၿပီးလြယ္တတ္တယ္။ အံ့အားသင့္စရာ ေကာင္းေအာင္ကို အခ်ိန္တိုအတြင္း ၿပီးႏိုင္သလို အႀကိမ္ႀကိမ္လည္း ၿပီးႏိုင္ပါတယ္။ ဒါက အမ်ားထဲက တစ္ေယာက္ေပါ့။
ၿပီးတာကို မၾကံဳဖူးေသးတဲ့ အမ်ိဳးသမီးေတြ သိေအာင္ ေျပာရရင္ေတာ့ ၿပီးခါနီးလာရင္ ဆီးသြားခ်င္သလို ခံစားမႈမ်ိဳး ေပၚေပါက္လာပါလိမ့္မယ္။ အဲသလို ေျပာသလို ဆီးသြားခ်င္တာနဲ႔ တစ္ထပ္တည္း တူတဲ့ ခံစားခ်က္လို႔ မဆိုလိုပါဘူး။ မ်ိဳးဆက္ပြားအဂၤါမွာ ဆီးသြားခ်င္လာတဲ့အခါ ျဖစ္လာတတ္တဲ့ ခံစားခ်က္နဲ႔ ဆင္ဆင္တူတယ္လို႔သာ ေျပာလို႔ရပါတယ္။
အဲလိုနဲ႔ ၿပီးသြားခ်ိန္မွာ အင္မတန္ ျပင္းထန္လွတဲ့ အပူဓာတ္၊ ဒါမွမဟုတ္ က်င္ခနဲ ျဖစ္သါားတဲ့ ခံစားခ်က္က အေစ့ကေန မ်ိဳးဆက္ပြားအဂၤါတစ္ခုလံုးမွာ ဟုန္းခနဲျဖစ္သြားသလို တစ္ကိုယ္လံုးအႏွံ႔ကိုလည္း ျပန္႔သြားပါေတာ့မယ္။ အဲဒီ့ေနာက္ ဆက္တိုက္ျဖစ္မွာက မ်ိဳးပြားအဂၤါထဲက ၾကြက္သားမ်ားသာမက စအိုက ၾကြက္သားမ်ားပါ ၾကံဳ႕ခနဲ၊ ၾကံဳ႕ခနဲ တုန္ယင္ ၾကံဳ႕၀င္ပါတယ္။ အဲဒါက သံုးေလးႀကိမ္မွအထိ ေျခာက္ႀကိမ္ ခုနစ္ႀကိမ္အထိ ျဖစ္တတ္တယ္။
အဲဒီ့အခ်ိန္မွာ ႏွလံုးခုန္တာလည္း အလြန္ျမန္ေနလိမ့္မယ္။ ေျခဖ်ားေတြလဲ အလိုလို ေကြးခ်င္ေကြးသြားႏိုင္တယ္။ အသက္ေအာင့္ထားရမလိုလို၊ အသက္ပဲ တအားရွဴရေတာ့မလိုလို ျဖစ္လာမယ္။ တစ္ကိုယ္လံုးလည္း ေတာင့္တင္းေနၿပီး ခါလိုက္ခ်င္သလို တြန္႔လိုက္ခ်င္သလို တုန္တုန္ယင္ယင္ျဖစ္လာႏိုင္ပါတယ္။ ကိုယ့္ဘာသာ မထိန္းႏိုင္ပဲ ေအာ္မိ၊ ညည္းမိေနတတ္ပါတယ္။

ဘယ္သူေတြ ဘယ္လို ၿပီးႏိုင္သလဲ

အဲဒီ့အခ်ိန္မွာ ခံစားရတဲ့ ႐ုပ္ပိုင္း၊ စိတ္ပိုင္း ခံစားခ်က္ဟာ ဘယ္လို ခံစားခ်က္နဲ႔မွ အစားထိုးမရ၊ ႏိႈင္းယွဥ္လို႔ မရေအာင္ ထူးထူးျခားျခားျဖစ္ေနမွာလည္း ေသခ်ာပါတယ္။ အမ်ားစုအတြက္က အဲဒီ့ခံစားခ်က္ကို အသာယာဆံုးလို႔ နားလည္ထားၾကေပမယ့္ သိပ္ကို နည္းတဲ့ အနည္းစုကေတာ့ တစ္ခါ ခံစားဖူးတာနဲ႔ တအားလန္႔သြားၿပီး ေနာက္တစ္ခါ ထပ္ခံစားရမွာကို ေသရမေလာက္ ေၾကာက္သြားတတ္ၾကတယ္။
ျမန္မာေတြမွာက်ေတာ့ ဒါကို သြန္သင္မႈ မရိွတဲ့အျပင္ လိင္ကိစၥကို ရွက္စရာ၊ အကုသိုလ္အမႈ၊ ဘာညာ စသျဖင့္ တစ္သက္လံုး ဆိုးဆိုးရြားရြား အသြန္သင္ခံထားရသူမ်ားဆိုရင္ ကိုယ္ကိုယ္တိုင္လည္း အသက္သာ အစိတ္ေက်ာ္လာတယ္၊ တစ္ခါမွ မစူးစမ္းဖူး၊ ကိုယ္နဲ႔ ညားတဲ့ ေယာက္်ားကလည္း ဘုမသိ ဘမသိနဲ႔ အျပာကားနဲ႔ အျပာစာအုပ္ကိုသာ အဟုတ္မွတ္ ႀကိတ္ယံုထားသူ ျဖစ္ေနလို႔ကေတာ့ ေသသည္အထိ ၿပီးတယ္ဆိုတဲ့ ခံစားခ်က္ကို ရမသြားႏိုင္ပါဘူး။ အထူးသျဖင့္ အသက္ ၄၀ တန္းနဲ႔ အထက္၊ ကၽြန္ေတာ္တို႔ အေမအရြယ္၊ အဖြားအရြယ္ ဘိုးေဘးဘီဘင္မ်ားလက္ထက္မွာ ၿပီးတယ္ဆိုတာ ဘာမွန္း မသိဘဲ ေသသြားတဲ့ မိန္းမေတြက ၉၀ ရာခိုင္ႏႈန္းမက ရိွေလာက္ပါတယ္။
အဲ… တစ္ခုေတာ့ ရိွတယ္။ အထက္မွာ ေျပာခဲ့တဲ့ ၿပီးနည္းမ်ိဳးဟာ အျမဲတေစေတာ့ ျဖစ္ေနမွာ မဟုတ္ဘူးေနာ္။ တစ္ခါတစ္ေလက်ရင္ အဲသလိုမ်ိဳး ျဖစ္ေတာ့ျဖစ္တယ္။ ဒါေပမယ့္ အဲသေလာက္ မျပင္းထန္ဘဲ အလြန္သာယာတဲ့ ခံစားမႈေလာက္နဲ႔ ၿပီးတာမ်ိဳးလည္း ျဖစ္တတ္ပါတယ္။
အဲဒီ့လိုျဖစ္တာကလည္း တျဖည္းျဖည္း သိမ္ေမြ႕လာၿပီး ငါးစကၠန္႔မွသည္ စကၠန္႔ ၂၀ ေလာက္အတြင္းမွာ စတင္ ကြယ္ေပ်ာက္သြားေတာ့မွာပါ။ ကိုယ္ခႏၶာကလည္း ေျပေလ်ာ့သြားမယ္၊ အသားသိပ္ျဖဴတဲ့သူေတြဆိုရင္ ရင္သားအထက္မွာ ပန္းေသြးေရာင္လွ်မ္းလာႏိုင္ပါတယ္။ အဲဒီ့ေနာက္မွာ နားခ်င္တဲ့ စိတ္ရင္လည္း ေပါက္ခ်င္ ေပါက္လာမယ္၊ ေနာက္တစ္ႀကိမ္ ထပ္ၿပီး သည္လို ခံစားခ်က္မ်ိဳး ျဖစ္လာေအာင္ ျပန္လုပ္ခ်င္တဲ့ စိတ္လည္း ျဖစ္ခ်င္ ျဖစ္လာႏိုင္ပါတယ္။ ဒါလည္း တစ္ေယာက္နဲ႔ တစ္ေယာက္ မတူပါဘူး။
သိပ္ေတာ့ ျဖစ္ခဲတယ္။ ဒါေပမယ့္ တခ်ိဳ႕ေတြမွာ ျဖစ္တတ္တာကေတာ့ တစ္ႀကိမ္တည္း မဟုတ္ဘဲ အႀကိမ္ႀကိမ္ ၿပီးေနတာက မနားတမ္းဆက္တိုက္ျဖစ္ေနတာမို႔ တစ္ႀကိမ္တည္း ၿပီးသလို ခံစားရတာမ်ိဳးေပမယ့္ ျပင္းထန္တဲ့ အဲဒီ့ ႐ုပ္ပိုင္း အရသာနဲ႔ ခႏၶာကိုယ္ေတာင့္ခနဲ ျဖစ္သြားတာတို႔ဟာ စကၠန္႔ ၃၀-၄၀ ေလာက္မွသည္ သံုး-ေလးမိနစ္ေလာက္ အထိ တာရွည္ေနတတ္ျပန္တယ္။ ထပ္ေျပာမယ္ေနာ္… ဒါအမ်ိဳးသမီးတိုင္း မျဖစ္ႏိုင္ပါဘူး။ ျဖစ္ဖူးတဲ့ အမ်ိဳးသမီးေပမယ့္ ႏွစ္ေပါင္း သံုးဆယ္ေလာက္မွာမွ ဒါမ်ိဳးက သံုး-ေလးခါသာ ၾကံဳေတာင့္ ၾကံဳခဲ ၾကံဳရတာမ်ိဳးလည္းျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။
တကယ္ေတာ့ ကၽြန္ေတာ္က မိန္းမတစ္ေယာက္ မဟုတ္တဲ့အတြက္ သည္ခံစားခ်က္ကို တစ္ဆင့္ၾကားနဲ႔၊ စာေတြ႕နဲ႔၊ ကိုယ္ေတြ႕မ်က္ျမင္နဲ႔ေလာက္ပဲ ေျပာျပႏိုင္ပါတယ္။ ၿပီးသြားတဲ့ မိန္းမေတြကို ေမးတဲ့အခါ ဘယ္လိုဆိုတာ သ႐ုပ္ေပၚေအာင္ ျပန္ေျပာတတ္တဲ့ မိန္းမဆိုတာ တစ္ေယာက္မွ မၾကံဳဖူးေသးပါဘူး။ ဆင္ဆိုသည္မွာ နံရံႀကီးပါလို႔ ေျပာသလိုပဲ ဟိုလိုျဖစ္တယ္၊ သည္လို ျဖစ္တယ္လို႔ ေျပာၾကတာေလာက္ပဲ ရိွပါတယ္။ မ်က္ျမင္ေတြ႕ရခ်ိန္မွာလည္း တစ္ေယာက္နဲ႔ တစ္ေယာက္က မတူပါဘူး။ ဒါ့ေၾကာင့္ ပံုေသကားက် အင္မတန္ အေျပာရခက္ပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ အထက္က ေျပာတဲ့ အစီအစဥ္အတိုင္း တစ္ခုၿပီးတစ္ခု ဆက္တိုက္ျဖစ္တယ္လို႔ ေျပာရလည္း ခက္ေနဦးမွာပါ။ အဲဒါေတြ အားလံုးျဖစ္ခ်ိန္ကလည္း စကၠန္႔ပိုင္းေလးအတြင္းမွာတင္ ျဖစ္သြားတာမို႔ ဘယ္ဟာက အရင္၊ ဘယ္လိုက ေနာက္ဆိုတာ ကိုယ္တိုင္ ခံစားမၾကည့္ဘဲနဲ႔ မသိႏိုင္ပါဘူး။

ေရႊေယာက္်ားတို႔ မွတ္သားဖို႔

အခု ဒါကို ေရးျပလိုက္ရတာက အျပာစာအုပ္နဲ႔ အျပာကားေတြကို အဟုတ္မွတ္ေနတဲ့ ေယာက္်ားေလးေတြကို ရွင္းျပစရာ ရိွေနလို႔ အစခ်ီလိုက္တာပါ။
(၁) ေယာက္်ားေလးေတြလို ငယ္ပါကို အမ်ိဳးသမီးအဂၤါထဲ အသြင္းအထုတ္ လုပ္ေန႐ံုနဲ႔ အမ်ိဳးသမီးေတြ ဘယ္လိုနည္းနဲ႔မွ မၿပီးႏိုင္ပါဘူး။ ဒါကို ေယာက္်ားေလးေတြ ေကာင္းေကာင္း သိဖို႔ လိုပါတယ္။
(၂) အျပာကားေတြထဲကလည္း အမ်ိဳးသမီးေတြရဲ႕ မ်ိဳးဆက္ပြား အဂၤါထဲက အရည္ေတြ ပန္းထြက္တယ္ဆိုတာ မျဖစ္ႏိုင္ပါဘူး။ ထြက္တယ္ဆိုရင္ေတာင္မွ အဲသေလာက္ အမ်ားႀကီး မထြက္ဘူး။ အလြန္ဆံုးမွ လက္ဖက္ရည္ ဇြန္း ေသးေသးေလးနဲ႔ တစ္ဇြန္းစာေလာက္သာ ထြက္ပါတယ္။ အမွန္က တကယ့္ကို နည္းနည္းေလးသာ ထြက္ပါတယ္။ အဲဒါကလည္း “ဆလိမ္ကြက္”ကို လံႈ႔ေဆာ္မွ ထြက္ႏိုင္တာမ်ိဳးပါ။ အဲဒီ့ေနရာကို လံႈ႔ေဆာ္လို႔ ၿပီးတိုင္းလည္း မထြက္ပါဘူး။ တစ္သက္လံုးမွာ တစ္ခါပဲ ထြက္ခ်င္လည္း ထြက္မွာပါ။ ဒါ့ေၾကာင့္ အမ်ိဳးသမီးအဂၤါက အရည္ထြက္တဲ့ ကိစၥကို အျပာစာအုပ္နဲ႔ အျပာကားထဲမွာ ထားရစ္ခဲ့ၾကေစခ်င္ပါတယ္။ ျပင္ပ လက္ေတြ႕ဘ၀ကို သယ္မလာၾကေစခ်င္ပါဘူး။
(၃) ကေတာ့ “ေမွ်ာ့”ျပႆနာပါ။ ေခတ္အဆက္ဆက္မွာ ေမွ်ာ့ပါတယ္ဆိုတဲ့ စကားႀကီးက ကၽြန္ေတာ္တို႔ကို အေတာ္ ဖမ္းစားထားပါတယ္။ တကယ္ေတာ့ ဘာေမွ်ာ့မွ မဟုတ္ပါဘူး။ ပါတယ္ဆိုရင္လည္း အမ်ိဳးသမီးတိုင္းမွာ ပါပါတယ္။ သို႔ေသာ္ မၿပီးရင္ မျဖစ္ပါဘူး။ အမ်ိဳးသမီးတစ္ေယာက္ တကယ္ၿပီးေနခ်ိန္မွာ သူ႔အဂၤါထဲက ၾကြက္သားေတြက ၾကံဳ႕၀င္သြားၿပီး ငယ္ပါကို ဆုပ္ညႇစ္သလို ျဖစ္ေစပါတယ္။ တခ်ိဳ႕ရဲ႕ ၿပီးပံုက ျပင္းထန္လြန္းတဲ့အခါ အဲသလို ညႇစ္လိုက္တဲ့အားက အေတာ္ျပင္းတဲ့အတြက္၊ လက္နဲ႔ ဆုပ္ညႇစ္လိုက္သေလာက္ကို ျပင္းတဲ့အတြက္ အဲဒါကို ေရႊေယာက္်ားတခ်ိဳ႕က ေမွ်ာ့ ေမွ်ာ့နဲ႔ တေမွ်ာ့တည္း ေမွ်ာ့ေနၾကျခင္းသာ ျဖစ္ပါတယ္။
အမည္မေဖာ္လိုတဲ့ ဆရာမႀကီးတစ္ဦးကေတာ့ သူ႔သင္တန္းသူေတြကို ေမွ်ာ့အတုလုပ္နည္း သင္ေပးထားပါတယ္။ ဘာမွ မခက္ပါဘူး။ စအိုကို ႐ံႈ႕႐ံႈ႕ေပးလိုက္ရင္ ေယာက္်ားရဲ႕ ငယ္ပါက ေငါက္ခနဲ ေငါက္ခနဲ ျဖစ္သြားသလို စအိုကို ႐ံႈ႕႐ံႈ႕ေပးရင္ အမ်ိဳးသမီးရဲ႕ အဂၤါအတြင္းက ၾကြက္သားကလည္း ၾကံဳ႕ၾကံဳ႕သြားပါတယ္။ အဲဒါကို ေယာက္်ားတစ္ေယာက္ သုက္ထြက္ခ်ိန္မွာ ကစား ကစား ေပးရင္ ေယာက္်ားေတြက စြဲတယ္ဆိုတဲ့အေတြးနဲ႔ အဲဒီ့ဆရာမႀကီးက ေသခ်ာေလ့က်င့္သင္ၾကားေပးတာပါ။
တကယ္ေတာ့ အိမ္ေထာင္ေရးဘ၀မွာ လိင္ကိစၥက အေတာ္ေလး အဓိကက်ေပမယ့္ အဲဒီ့တစ္ခုတည္းနဲ႔ ေယာက္်ားနဲ႔ မိန္းမကို စည္းေႏွာင္ေပးထားတာ မဟုတ္ပါဘူး။ တျခား အေၾကာင္းရပ္ေတြ အမ်ားႀကီးရိွပါေသးတယ္။ မိန္းမမွာ အဲဒီ့ ေမွ်ာ့အတတ္ ဘယ္ေလာက္ တစ္ဖက္ကမ္းခတ္ တတ္ေနေန၊ အိပ္ရာထဲမွာ ဘယ္ေလာက္ သာယာေနေန၊ တစ္ေန႔တစ္ေန႔ နားပူ ဂ်ီက်ေနတဲ့ မိန္းမ၊ ျဖစ္ကတတ္ဆန္းေနတတ္တဲ့ မိန္းမ၊ အက်င့္တန္တဲ့ မိန္းမဆိုရင္ ဘယ္ေယာက္်ားက တြယ္တာ ျမတ္ႏိုးေနမွာလဲ။

နိဂံုး

တကယ္ေတာ့ ကၽြန္ေတာ္အပါအ၀င္ ေယာက္်ားေတြဟာ သည္ကိစၥကို ေတာ္ေတာ့္ကို အေလးထားၾကပါတယ္။ သည္ကိစၥကို သိခ်င္  တတ္ခ်င္ အစြမ္းထက္ခ်င္သေလာက္သာ ဘ၀တိုးတက္ေရးအတြက္ ဆည္းပူးၾက၊ ေလ့လာၾက၊ ေလ့က်င့္သြားၾကမယ္ဆိုရင္ တကယ့္ကို ထိပ္တန္းေနရာမွာ ေရာက္ေနၾကမွာလည္း မလြဲပါဘူး။
အခုေတာ့ တလြဲ ဆံပင္ေကာင္းေနၾကပါတယ္။
တျခား မၾကည့္ပါနဲ႔။ ကၽြန္ေတာ့္မွာ ဘေလာ့(ဂ္)ႏွစ္ခု ရိွပါတယ္။ တစ္ခုက ဖတ္စရာ စာေတြ တင္ထားတာပါ။ အဲဒီ့ ဘေလာ့(ဂ္)ကို သည္ဘေလာ့(ဂ္)မွာထက္ စာပိုတင္ထားပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ သည္ဘေလာ့(ဂ္)မွာေလာက္ ၀င္ဖတ္သူ မမ်ားပါဘူး။ ကြန္မန္႔အေရအတြက္ခ်င္းဆိုလည္း ဆင္နဲ႔ ပုရြက္ဆိတ္ေလာက္ ကြာပါတယ္။
ဘ၀တစ္ခုလံုးအတြက္ အက်ိဳးရိွမယ့္စာေတြကို ဖတ္သူ အေရအတြက္နဲ႔ လိင္ကိစၥကို သိခ်င္လို႔ ၀င္ဖတ္သူ အေရအတြက္က ဆယ္ဆမက မ်ားျပားေနတာကို ၾကည့္ရင္ပဲ လူေတြရဲ႕ ထက္သန္မႈကို တြက္ဆလို႔ ရေနပါၿပီေလ။
အားလံုးေတြးဆ ဆင္ျခင္ၾကည့္ႏိုင္ၾကပါေစ
အတၱေက်ာ္
(ရန္ကုန္ – ၂၄၀၃၁၄)

 ref;http://nookycontent.wordpress.com/2014/03/24/489/

Read More

1. Sex Relieves Stress စိတ္ဖိအားက်ေစတယ္
လိင္ဆက္ဆံမႈျပဳရင္ Stress စိတ္ဖိအား နည္းပါးေစတယ္။ Blood pressure ေသြးတိုးကိုလည္း က်ေစတယ္။ စေကာ့တလန္ သုေတသန လုပ္သူေတြက ေယာက္်ား ၂၂ ေယာက္နဲ႔ မိန္းမ ၂၄ ေယာက္ကို ေလ့လာခဲ့တဲ့ ရလဒ္ေတြအရ ေျပာတာ ျဖစ္ပါတယ္။ ေသြးဖိအားမွာ ပိုအေရးပါတဲ့ Diastolic blood pressure ေအာက္ဂဏန္း က်တာျဖစ္တယ္။ ေပြ႔ဖက္မႈကေနေတာင္မွ အမ်ိဳးသမီးေတြမွာ ေသြးတိုးက်တယ္လို႔ဆိုတဲ့ ေလ့လာမႈလဲ ရွိပါေသးတယ္။

2. Sex Boosts Immunity ခုခံအားတက္ေစတယ္
Good sexual health ေကာင္းမြန္တဲ့ လိင္က်န္းမာေရးကေန ကိုယ္ကာယ က်န္းမာေရးကိုပါ တိုးတက္ေစတယ္။ တပါတ္ ၁-၂ ၾကိမ္ ဆက္ဆံမႈကေန Antibody (အင္တီေဘာ္ဒီ) ေခၚတဲ့ ခုခံအားမွာ အသံုးက်တာေတြ မ်ားလာတာကို ေတြ႔ရတယ္။ Immunoglobulin A (IgA) လို႔ ေခၚျပီး ေရာဂါပိုးဝင္ရင္ ထြက္လာတယ္။ Wilkes University (ေဝၚလကီစ္) တကၠသိုလ္က ပညာရွင္ေတြကေန ေက်ာင္းသူ-ေက်ာင္းသား ၁၁၂ ေယာက္ကုိ သူတို႔ တံေတြး-နမူနာေတြ ယူျပီး စစ္ေဆးတယ္။ လိင္မႈျပဳတာ တပါတ္မွာ ၁-၂ ၾကိမ္ျပဳသူေတြမွာ လံုးဝမလုပ္သူ၊ နည္းနည္းသာျပဳသူေတြနဲ႔ သိပ္မ်ားမ်ား ျပဳသူေတြထက္ IgA ပိုရွိေနတာ ေတြ႔ရတယ္။

3. Sex Burns Calories (ကယ္လိုရီ) က်ေစတယ္
မိနစ္ ၃ဝ ၾကာ လိင္ဆက္ဆံမႈကေန ၈၅ (ကယ္လိုရီ) ကုန္ေစတယ္။ မ်ားတယ္ မထင္ရေပမဲ့ အၾကိမ္ေပါင္း ၄ဝ ေက်ာ္ရင္ ကယ္လိုရီေပါင္း ၃ဝဝဝ ေက်ာ္တယ္။ တနည္းေျပာရရင္ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ (၁) ေပါင္က်ေစတယ္။ American Association of Sexuality Educators and Therapists အေမရိကန္ လိင္က်န္းမာေရးပညာရွင္ Patti Britton (ပက္တီ-ဘရင္တန္) က ေျပာပါတယ္ Sex is a great mode of exercise "(ဆက္စ္) ဟာ ေလ့က်င့္ခန္းေကာင္း တခုျဖစ္တယ္။ ရုပ္ပိုင္းေရာ စိတ္ပိုင္းကိုပါ တိုးတက္ေစတယ္။"

4. Sex Improves Heart Health ႏွလံုးက်န္းမာေရး အားေပးတယ္
အစဥ္အလာ ထင္တာတခုက ႏွလံုးေရာဂါသည္ဟာ လိင္ဆက္မႈျပဳတဲ့ခါ Stroke (စထုပ္ခ္) ရေစႏိုင္မလား စိုးရိမ္တယ္။ ဒါေပမဲ့ Journal of Epidemiology and Community Health က သိပၸံပညာရွင္ေတြ အဆိုအရ ေယာက္်ားေပါင္း ၉၁၄ ေယာက္ကို အႏွစ္ ၂ဝ ၾကာေလ့လာမႈအရ အဲလိုမျဖစ္ေစတာကို သိရတယ္။ တပါတ္မွာ ၁ ၾကိမ္ နဲ႔ ၂ ၾကိမ္ ဆက္ဆံမႈျပဳသူ ေယာက္်ားေတြထဲက တဝက္မွာ Fatal heart attack ေသေစႏိုင္တဲ့ ႏွလံုး (အတက္ခ္) ရတာ နည္းၾကတာကိုပါ သိလာရတယ္။

5. Sex Boosts Self-Esteem ကိုယ့္ကိုယ္ကို အထင္ၾကီးစိတ္ ပိုေစတယ္
University of Texas (တကၠဆပ္စ္) တကၠသိုလ္က ျပဳစုထားတဲ့ လူေတြဘာလို႔ လိင္ဆက္ဆံမႈျပဳၾကသလဲ ဆိုတဲ့ အေၾကာင္းတရား ၂၃၇ ပါးထဲမွာ ကိုယ္ကိုယ္ကို အထင္ၾကီးစိတ္ဆိုတာလဲ ပါတယ္။ ဒီအခ်က္ကို (ကိန္းဘရစ္ခ်္) က ပညာရွင္ Gina Ogden (ဂ်ီနာ-ေအာ္ဒင္) ကလဲ ေထာက္ခံခ်က္ေပးပါတယ္။ သူမေျပာတာက ကိုယ့္ကိုယ္ကို အထင္ၾကီးမႈ ရွိသူေတြမွာ လိင္ဆက္ဆံတာဟာ ပိုေကာင္းတယ္ဆိုတဲ့ အသိစိတ္ ရခ်င္ၾကလို႔ျဖစ္တယ္။

6. Sex Improves Intimacy တေယာက္နဲ႔ တေယာက္ ပိုျပီးရင္းႏွီးေစတယ္
Having sex လိင္ဆက္ဆံၾကမယ္၊ Orgasms (ေအာဂဇင္) လဲ ရမယ္ဆိုရင္ Oxytocin (ေအာက္စီတိုဇင္) ေဟာ္မုန္း ပိုထြက္လာမယ္။ ႏွစ္ေယာက္သား ပိုျပီးခိုင္ျမဲတဲ့ စည္းေႏွာင္မႈကို ရေစမယ္၊ ယံုၾကည္မႈ တည္ေဆာက္ရာလဲ က်တယ္။ University of Pittsburgh and the University of North Carolina တကၠသိုလ္ ၂ ခုက ပညာရွင္ေတြ ေသြးမဆံုးေသးတဲ့ အမ်ိဳးသမီး ၅၉ ဦးကိုေလ့လာရာက အေျဖထုတ္ လိုက္ပါတယ္။ အဲဒီအခါ ကိုယ္အေဖၚအတြက္ ရက္ေရာမႈပါ ပိုလာၾကေသးတယ္။

7. Sex Reduces Pain နာတာကိုသက္သာေစတယ္
Oxytocin (ေအာက္စီတိုဇင္) ေဟာ္မုန္း မ်ားလာနဲ႔အတူ Endorphins (အင္ဒိုဖင္) လဲ တက္လာတယ္။ ဒါကေန နာတာကို သက္သာေစမယ္။ “ေခါင္းကိုက္တာ၊ အဆစ္နာတာ၊ ရာသီမလာခင္နာတာ ဘာလို႔နာနာ လိင္ဆက္ဆံပါ” လို႔ အၾကံျပဳတယ္။ Bulletin of Experimental Biology and Medicine မွာ ေရးထားတာတခု ရွိတယ္။ လူ ၄၈ ေယာက္ကို Oxytocin vapor အေငြ႔ရွဴခိုင္းျပီး လက္ထိပ္ေတြကို ဆိတ္နည္းနဲ႔ အနာခံႏိုင္မႈကိုတိုင္းျပီး စမ္းသပ္ခဲ့တာျဖစ္တယ္။

8. Sex Reduces Prostate Cancer Risk ဆီးက်ိတ္ကင္ဆာ အျဖစ္နည္းေစတယ္
ငယ္ရြယ္သူေတြ Ejaculations သုက္လႊတ္တာ အၾကိမ္မ်ားသူေတြမွာ သူတို႔ၾကီးလာရင္ ဆီးက်ိတ္-ကင္ဆာ ျဖစ္မွာကို နည္းေစႏိုင္တယ္လို႔ British Journal of Urology International မွာ ၾသစေၾတးလွ် ပညာရွင္ေတြကေန ေရးထားပါတယ္။ ေရာဂါရွိျပီးသားလူေတြမွာေတာ့ ထူးျခားေစမႈ မရွိတာေတြ႔ရတယ္။ Journal of the American Medical Association မွာလဲ တလမွာ ၂၁ ၾကိမ္နဲ႔အထက္ သုက္လႊတ္ၾက သူေတြဟာ အသက္ၾကီးလာရင္ ဆီးက်ိတ္-ကင္ဆာ ျဖစ္တာ နည္းၾကတယ္လို႔ ေရးထားတယ္။

9. Sex Strengthens Pelvic Floor Muscles တင္ပါးဆံုတြင္းက ၾကြက္သားေတြ အားေကာင္းေစတယ္
အမ်ိဳးသမီးေတြမွာ Kegel exercise (ကီဂယ္လ္) ေလ့က်င့္ခန္းလို႔ေခၚတဲ့ Pelvic floor muscle exercises လုပ္ရင္ တင္ပါးဆံုတြင္းက ၾကြက္သားေတြ၊ အရြတ္ေတြ အားေကာင္းေစတယ္။ သားအိမ္က်တာ၊ ဆီးအိမ္က်တာ၊ အစာေဟာင္းအိမ္ က်တာကို မျဖစ္ေအာင္ တားႏိုင္တယ္။ ရွိေနရင္လဲ သက္သာေစမယ္။ တကယ္လို႔ လိင္ဆက္ဆံေနခ်ိန္ အခိုက္အတန္႔မွာ ဒီေလ့က်င့္ခန္းမ်ိဳး လုပ္ရင္ ေစာေစာကလို အားေကာင္းေစ တာေတြအျပင္ သာယာမႈကိုပါ ပိုေပးစြမ္းႏိုင္တယ္။

10. Sex Helps You Sleep Better ေကာင္းေကာင္းအိပ္ေပ်ာ္ေစမယ္
Orgasm (ေအာ္ဂဇင္) ရလို႔ ထြက္လာတဲ့ Oxytocin (ေအာက္စီတိုဇင္) ေၾကာင့္ ပိုျပီးအိပ္ေပ်ာ္ေစတယ္။ အိပ္စက္ျခင္းဟာ ေသြးတိုးက်ေစတယ္။ က်န္းမာေရး ေကာင္းေစတယ္။

ဒီေဆးစာမွာ အက်ိဳးဘက္ကေနၾကည့္တာခ်ည္းသာ ပါတယ္။ အားလံုးေကာင္းပါသည္ခင္ဗ်ားလို႔ မယူဆေစခ်င္ပါ။ သတိထားစရာေတြ ဆက္တြဲျဖစ္တတ္တာေတြ၊ ေရွာင္သင့္တာေတြ မပါတာ သတိျပဳပါ။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ (၁ဝ-၄-၂ဝ၁၂ )

Read More

အႏၲရာယ္ အကင္းဆံုး လိင္စိတ္ ေျဖေဖ်ာက္နည္း

အမ်ိဳးသမီးတစ္ေယာက္ဆီက စာတစ္ေစာင္ ၀င္လာပါတယ္။
————————————–
ဆရာ့ကို ေမးခြန္း အနည္းငယ္ ေမးခ်င္ပါတယ္။ မေမးသင့္တဲ့ အမွား ပါခဲ့လွ်င္ ခြင့္လႊတ္ေစခ်င္ပါတယ္။
ကြ်န္မက အပ်ဳိေလးတန္မဲ့၊ ျမန္မာ မိန္းကေလးတန္မဲ့ masturbation ကို လုပ္ေလ့ရွိသူ တစ္ေယာက္ပါ။ အဲလို လုပ္ၿပီးတဲ့အခါတိုင္း မထိန္းႏုိင္တဲ့ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ မုန္းမိပါတယ္။ အဲဒီအက်င့္ကို ကြ်န္မရဲ့မိတ္ေဆြႏိုင္ငံျခားသူ တစ္ေယာက္က သင္ျပေပးသြားတာပါ။ တစ္ခါက သူနဲ ့အတူ အဂၤလိပ္ ဇာတ္ကား ၾကည့္ေနရင္း ဇာတ္ကားထဲက မင္းသမီးက masturbation လုပ္ေနတာကို ၾကည့္ၿပီး အဲလို လုပ္ဖူးသလားလို ့သူက ကြ်န္မကို ေမးတယ္။ ကၽြန္မက တစ္ခါမွ မလုပ္ဖူးဘူးလို႔ ေျဖေတာ့ သူက စမ္းလုပ္ၾကည့္ဆိုၿပီး သင္ေပးခဲ့တယ္။
ဆရာ့ကို ပြင့္ပြင့္လင္းလင္းပဲ ေျပာျပပါ့မယ္။ ဇာတ္ကားထဲမွာေတာ့ မင္းသမီးေတြ ျပကြက္က ေၾကာက္စရာ ေကာင္းတယ္။ အခၽြန္ႀကီးေတြနဲ ့သူတို႔ရဲ႕ အဂၤါထဲကို ထိုးသြင္းေနၾကတယ္။ ကၽြန္မကေတာ့ ေၾကာက္လို ့အဲလိုတစ္ခါမွ မစမ္းဖူးဘူး။ အဲလို စမ္းဖို႔လည္း စိတ္ကူးမၾကည့္ဖူးဘူး ။ စိတ္ထဲမွာ ရြံ႕စရာ ေကာင္းတယ္လို႔ ထင္လို႔ပါ။
ဇာတ္ကားေတြ ၾကည့္ရင္း၊ စာအုပ္ေတြ ဖတ္ရင္း ဆႏၵျပင္းလာတဲ့အခါ လက္ကို ေပါင္ၾကားထဲ ညွပ္ၿပီး ျပီးေၿမာက္တဲ့အထိ အဂၤါကို ဖိတြန္းထားရုံပါပဲ။ ကၽြန္မရဲ႕ သူငယ္ခ်င္းက အဲ့ဒီနည္းအျပင္ ေမွာက္အိပ္ေနၿပီး ေျခႏွစ္ေခ်ာင္းကို လိမ္ၿပီး ညႇစ္တဲ့နည္း (စကားလံုး႐ုိင္းလွ်င္ ခြင့္လႊတ္ပါ) ကိုလည္း သင္ျပခဲ့တယ္။
အေသးစိတ္ ေျပာျပျဖစ္တာက အဲဒီလို နည္းလမ္းေတြနဲ႔ ပတ္သက္တဲ့ အျပစ္ေတြကို သိခ်င္လို႔ပါ။
ကၽြန္မသိခ်င္တာက အဲလို လုပ္ေနျခင္းေၾကာင့္ ကၽြန္မကို အပ်ဳိစင္တစ္ေယာက္လို႔ သတ္မွတ္ႏုိင္ေသးရဲ႕လား။
ကြ်န္မ ကိုယ္ခႏၶာ အစိတ္အပိုင္း တစ္ေနရာရာမွာ အပ်ဳိစင္တစ္ေယာက္ရဲ႕ အသေရ ယုတ္ေလ်ာ့ၿပီး အိမ္ေထာင္သည္တစ္ေယာက္နဲ႔ တူလာတဲ့ အခ်က္ေတြ ေပၚေနမွာလား သိခ်င္ပါတယ္။ ကၽြန္မ ဆုိလိုတာက အပ်ဳိဆို ကိုယ္လံုးက ဘယ္လို၊ တင္က ဘယ္လိုဆိုၿပီး ၾကည့္တတ္ၾကတယ္ေလ။
ေနာက္တစ္ခ်က္က က်န္းမာေရးအပိုင္းပါ ။ က်န္းမာေရး ထိခိုက္ႏုိင္ပံုကို ေျပာျပေပးပါ။
ကၽြန္မ သတိထားမိတဲ့အခ်က္ကေတာ့ ကၽြန္မမွာ ဆီးနဲ႔ ပတ္သက္တဲ့ ေရာဂါ ရေနတယ္ ထင္တယ္။ ဆီး ခဏခဏ သြားခ်င္တယ္။ ေနာက္တစ္ခုက အေၾကာေတြ အားနည္းလာသလားလို ့။ အဲဒါရဲ႕ အက်ဳိးဆက္ ဟုတ္/မဟုတ္ ကၽြန္မ နားမလည္ဘူး။ ကၽြန္မ အသက္ ၃၀ ေက်ာ္ပါၿပီ ။ သည္ႏွစ္ကုန္ရင္ အိမ္ေထာင္ျပဳဖို႔ ရည္ရြယ္ထားပါတယ္။
အိမ္ေထာင္ေရးမွာေရာ အေႏွာင့္အယွက္ ရွိလာႏုိင္ပါသလား။
ေနာက္တစ္ခု ေျပာျပရလွ်င္ ကၽြန္မက အဲဒီ feeling မ်ဳိးကို ေယာက္်ားေလးတစ္ေယာက္ဆီက လိုခ်င္တာ မဟုတ္ဘူး။ ဘာလို႔လဲဆိုေတာ့ ကၽြန္မက ကၽြန္မခ်စ္သူနဲ႔ ႏွစ္ေယာက္တည္း တိုက္ခန္းတစ္ခုမွာ တစ္ေနကုန္ အခ်ိန္ျဖဳန္းဖူးတယ္။ အဲဒီအခ်ိန္က သူတစ္ခုခု ေျခလွမ္း ျပင္ေနမလားလို႔ ေစာင့္ၾကည့္ရင္း ေၾကာက္ေနတယ္။ ကၽြန္မ မလိုခ်င္ဘူး။ သူေတာင္းဆိုလာခဲ့ရင္လည္း ကၽြန္မ မေပးႏုိင္ဘူး။ သူ႔ရဲ႕ အနမ္းဆန္းဆန္းေတြကိုေတာင္ လက္မခံခ်င္ဘူး။ မတတ္သာလို႔
ၿငိမ္ေနရတာ။ ေတာ္ေသးတယ္။ သူ ဘာမွ မေတာင္းခဲ့ဘူး။ ကၽြန္မ ဆိုလိုခ်င္တာက ကၽြန္မက အရမ္း စိတ္ဆႏၵ လြန္ကဲတဲ့သူ မဟုတ္ဘူး ထင္တယ္လို႔ ဆိုလိုခ်င္တာပါ။
ဆရာကေရာ ကၽြန္မအေပၚ ဘယ္လိုျမင္သလဲ။ ပြင့္ပြင့္လင္းလင္း အားမနာဘဲ အၾကံေပးေစခ်င္ပါတယ္။ ကၽြန္မတို႔ တိုင္းျပည္မွာေရာ ကၽြန္မလို စ႐ုိက္ မမွန္တဲ့ မိန္းကေလးေတြ ရွိႏုိင္သလား။
သည္အေၾကာင္းအရာကို ခုလို ပြင့္ပြင့္လင္းလင္း ေျပာျပၿပီး ေမးခ်င္ေနခဲ့တာ ၾကာပါၿပီ။ ေမးသင့္ မေမးသင့္ ခ်ိန္ဆေနရင္း ၾကာေနခဲ့တာပါ။ ဆရာ့ ေဆာင္းပါးေတြလည္း ဖတ္ျဖစ္ပါတယ္။ လူငယ္ေတြ သိသင့္တဲ့၊ သတိထားသင့္တဲ့ ပညာေပးေတြ၊ စိတ္ေနသေဘာထား၊ လူမွုဆက္ဆံေရးတင္ မဟုတ္ဘဲ
ဖိုမ သဘာ၀ကိုပါ ရွင္းလင္း ေရးသားျပေပးလို႔ လူငယ္ေတြကိုယ္စား ေက်းဇူးတင္ရပါတယ္။
ဆရာလည္း က်န္းက်န္းမာမာနဲ ့ စာေတြ အမ်ားႀကီး ဆက္လက္ ေရးသားႏုိင္ပါေစ။
————————————–
သည္ဘေလာ့(ဂ္)ကို ဖြင့္ခဲ့မိတဲ့အတြက္ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ ေက်းဇူးတင္ ရပါမယ္။ စာမ်က္ႏွာေပၚမွာ ေဆြးေႏြးလို႔ မေကာင္းတာေတြကို ေဆြးေႏြးေပးခ်င္တဲ့ ရည္ရြယ္ခ်က္ အထေျမာက္သြားလို႔ပါပဲ။
အမွန္ေတာ့ ဒါမ်ိဳးက ေႏြးေထြးပြင့္လင္းတဲ့ မေအနဲ႔ သမီးၾကားမွာ ေဆြးေႏြး သြန္သင္ရမွာမ်ိဳးျဖစ္ေပမယ့္ ဘယ္လူ႔ေဘာင္မွာမဆို ဒါမ်ိဳးကို ေဆြးေႏြးဖို႔ တြန္႔ဆုတ္ေနၾကဆဲပါ။ ကၽြန္ေတာ္တို႔ အေရွ႕တိုင္း လူ႔ေဘာင္မွာေတာ့ သာဆိုးသေပါ့။
အဲေတာ့လည္း အေတြးအျမင္ အလြဲေတြနဲ႔ လူေတြမွာ စိတ္ဆင္းရဲေနၾကရရွာပါတယ္။ အခုပဲ ၾကည့္ပါဦး။ သူ႔စာထဲမွာ “ကြ်န္မက အပ်ဳိေလးတန္မဲ့၊ ျမန္မာ မိန္းကေလးတန္မဲ့ masturbation ကို လုပ္ေလ့ရွိသူ တစ္ေယာက္ပါ။ … ကၽြန္မတို႔ တိုင္းျပည္မွာေရာ ကၽြန္မလို စ႐ုိက္ မမွန္တဲ့ မိန္းကေလးေတြ ရွိႏုိင္သလား။” တဲ့ဗ်ား။ အဲဒါ အပ်ိဳ မလုပ္ရဘူး၊ မိန္းကေလး မလုပ္ရဘူး၊ စ႐ိုက္မွန္ဘူးလို႔ ဘယ္သူကမ်ား ပညတ္ခဲ့တယ္ မသိဘူး။
လူေတြမ်ား တယ္ခက္။ သူ႔စာဖတ္ၿပီးေတာ့ အေဖ့ သြားသတိရတယ္။ ကၽြန္ေတာ္ လူပ်ိဳေပါက္က တစ္ကိုယ္ေရ အာသာေျဖတာကို သိသြားေတာ့ “လူညြန္႔တံုးသြားမယ္၊ လူစင္မီမွာ မဟုတ္ေတာ့ဘူး” ဘာညာနဲ႔ ဆံုးမေတာ္မူတယ္။ သူက်ေတာ့ အေမ့ကို ယူ၊ သည္အလုပ္လုပ္လုိ႔ ကၽြန္ေတာ့္ေတာင္ ေမြးထားတာ။ သူ႔လူၫြန္႔လည္း မတံုး၊ လူစင္မီလိုက္တာမွ ေလးလံုးေျခာက္ဖက္ႀကီး၊ သူက်ေတာ့ လုပ္လို႔ရၿပီး သူ႔လိုပဲ လူျဖစ္ေနတဲ့ ကၽြန္ေတာ့္က်ေတာ့ ေျပာထည့္လိုက္တာ ပိုးစိုးပက္စက္။ အဲေတာ့လည္း ဘာျဖစ္တံုး၊ သူေျပာေတာ့ နားေထာင္ခ်င္ေယာင္ေဆာင္၊ ေခါင္းညိတ္၊ ဟုတ္ကဲ့လိုက္၊ ၿပီးေတာ့ ထင္ရာလုပ္ေတာ့တာပဲေပါ့။
ရိွေသးတယ္၊ ကၽြန္ေတာ္ ဒါေတြ ေရးေတာ့ လူငယ္ေတြကို ေျမႇာက္ေပးတယ္၊ အကုသိုလ္အလုပ္ေတြ သင္ေပးေနတယ္လို႔ လာေျပာတဲ့ သူေတြ ရိွဖူးတယ္။ သူတို႔ကက်ေတာ့ မယားယူ၊ သားေမြးထားတဲ့ဟာေတြ၊ ကိုယ္တိုင္က်ေတာ့ မကင္းႏိုင္ဘဲနဲ႔ သူေတာ္စင္ လာလုပ္ျပခ်င္ေနေသးတယ္။ သူေတာ္စင္ စစ္ရင္လည္း ဒါမ်ိဳးကို မဥပါဒ္တတ္မွန္း မသိရွာၾကဘူး။
ထားပါေတာ့ဗ်ာ… ေရးလာတဲ့ စာကိုပဲ ျပန္ေဆြးေႏြးပါ့မယ္။ ခမ်ာမွာ အေတာ္စြန္႔စားၿပီး ေရးလိုက္ရမွန္း သိသာတယ္။ ႐ိုးရာဥခြံထဲက မနည္း ေဖာက္ထြက္ၿပီး ေရးရရွာတာ။ အမွန္ေတာ့ တစ္ကိုယ္ေရ အာသာေျဖျခင္းနဲ႔ အပ်ိဳစင္နဲ႔ အဆက္အစပ္ မရိွေၾကာင္း ေရွ႕ပိုင္းမွာ ေဆြးေႏြး တင္ျပၿပီးပါၿပီ။ အထူးသျဖင့္ အခု ေဆြးေႏြးလာသူ လုပ္ကိုင္ေဆာင္ရြက္တဲ့ နည္းစနစ္နဲ႔ဆိုရင္ ကညာေျမႇးသာ ရိွေသးရင္ အဲဒီ့အေျမႇးေတာင္ ပ်က္ယြင္းစုတ္ျပဲသြားစရာ ဘာအေၾကာင္းမွ မရိွပါဘူး။ သူက ေယာနိထဲကို ဘာဆိုဘာမွ ထည့္သြင္းျခင္းမွ မရိွတာကိုး။
တကယ္ေတာ့ စိတ္က်န္းမာ၊ ကိုယ္က်န္းမာသူတစ္ေယာက္ လုပ္တဲ့ အလုပ္ပါ။ အာ႐ံုေၾကာ အားနည္းတာမ်ိဳးေတြ ဘာေတြလည္း မျဖစ္ပါဘူး။ ဆီး ခဏခဏ သြားခ်င္တာက တျခားဆီးလမ္းေၾကာင္းဆိုင္ရာ ျပႆနာ တစ္ခုခု ရိွလို႔၊ ဒါမွမဟုတ္ စိတ္ထင္လို႔ ျဖစ္ပါလိမ့္မယ္။ ဒါကို အျပစ္ႀကီးတစ္ခုလို ျမင္ထားေတာ့ အဲဒီ့ ဥပါဒါန္ေၾကာင့္ ဥပါဒ္ေရာက္ေနတာမ်ိဳး ပိုျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။
တစ္ကိုယ္ေရ အာသာေျဖၿပီးတဲ့ေနာက္ အားရပါးရ ဇာတ္သိမ္းခ်ိန္မွာ တစ္ကိုယ္လံုးက အေၾကာအျခင္ေတြ တင္းသြားတတ္တာမို႔ ဗိုက္သားေအာက္ ဆီးခံု အထက္နားမွာ ျဖစ္ေစ၊ ဒူးမွာျဖစ္ေစ၊ တင္ပါးဘယ္ညာမွာျဖစ္ေစ၊ ခါးမွာျဖစ္ေစ အေၾကာျပတ္တာမ်ိဳးေတြေတာ့ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ဒါဟာ ၀လြန္းသူေတြမွာလည္း တစ္ကိုယ္ေရ အာသာမေျဖဘဲ ျဖစ္တတ္တာမို႔ တစ္ကိုယ္ေရ အာသာေျဖတာ သက္သက္ေၾကာင့္လို႔ ေျပာလို႔ မရပါဘူး။
အိမ္ေထာင္ေရးမွာ ျပႆနာ နည္းခ်င္ရင္ေတာ့ ကိုယ့္အေၾကာင္းကို ပြင့္ပြင့္လင္းလင္း ေျပာထားတာပါပဲ။ ဘယ္လိုမွ ကိုယ့္စိတ္ ေက်နပ္မႈ ရတယ္ဆိုတာ ကိုယ့္ခင္ပြန္း သိေအာင္ ႏွစ္ဦးႏွစ္ဖက္ ပြင့္ပြင့္လင္းလင္း ေဆြးေႏြးထားရင္ အဆင္ေျပပါလိမ့္မယ္။
စ႐ိုက္မမွန္ဘူး၊ မွားေနတယ္ဆိုတဲ့ အေတြးေတြ ေခါင္းထဲက ထုတ္လိုက္ပါ။ လူမွန္ရင္ ပါးစပ္ပါေတာ့ လွ်ာအရသာ ခံစားၾကတယ္၊ နားပါေတာ့ နားအရသာ ခံစားတယ္၊ မ်က္စိပါေတာ့ မ်က္စိအရသာ ခံစားတယ္။ ဒါမ်ိဳးပါပဲ။ လူလုပ္တဲ့ အလုပ္ကို လုပ္ေနတာမို႔ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ စ႐ိုက္မမွန္ဘူးလို႔ ဘယ္ေတာ့မွ မေတြးပါနဲ႔။

ထပ္ေျပာပါမယ္။ တစ္ကိုယ္ေရ အာသာေျဖတာဟာ ေလာကမွာ အႏၲရာယ္ အကင္းဆံုး လိင္စိတ္ ေျဖေဖ်ာက္နည္းတစ္ခု ျဖစ္ပါတယ္။  က်န္းမာေရးနဲ႔ အညီၫြတ္ဆံုးလို႔ေတာင္ ေျပာလို႔ရပါတယ္။ လူပ်ိဳလူရြယ္ေတြ၊ အပ်ိဳေတြအတြက္ လိင္စိတ္တင္းက်ပ္မႈကို ေျဖေလ်ာ့ရာမွာ သည္နည္းကသာ အေကာင္းဆံုးပါ။ ဆန္႔က်င္ဘက္လိင္နဲ႔ ကိုယ္လက္ႏွီးေႏွာရင္ မလိုလားအပ္တဲ့ ျပႆနာေပါင္းစံု ေပၚေပါက္လာႏိုင္တဲ့အျပင္ လိင္မွ တစ္ဆင့္ ကူးစက္တဲ့ ေရာဂါဆိုးေတြပါ ရလာႏိုင္ပါတယ္။ တစ္ကိုယ္ေရ အာသာေျဖတဲ့အတြက္ သည္လို ေရာဂါေတြ ဘယ္လိုမွ ရလာစရာ အေၾကာင္း မရိွပါဘူး။
လြန္ကဲလို႔လည္း ဘာမွ မျဖစ္ပါဘူး။ အလြန္ဆံုးမွ ကိုယ့္စိတ္ကို အလိုလိုက္လြန္းတယ္လို႔သာ ေျပာလို႔ ရပါလိမ့္မယ္။ သည့္ထက္ တစ္ျပားဖိုးမွ မပိုပါဘူး။ ဒါကို အိမ္ေထာင္ မရိွေသးသူတိုင္းေရာ၊ အိမ္ေထာင္ရွင္တိုင္းပါ နားလည္သင့္ေနပါၿပီ။

ဆ၇ာအတၱေက်ာ္

Read More

* ** ဇာတ္သိမ္းခန္း ရာဇ၀င္***

ယဥ္ေက်းဖြယ္ရာေအာင္ “ဇာတ္သိမ္းခန္း”လို႔ ေခါင္းစဥ္တပ္လိုက္တာပါ။ ကြ်န္ေတာ့္ရဲ႕ သားငယ္တို႔ နားလည္ဖို႔နဲ႔ မီးငယ္တို႔ အသိၾကြယ္ဖို႔ စာအုပ္ေတြထဲမွာလည္း သည္ေဝါဟာရကိုပဲ ေရလဲ သံုးခဲ့ပါတယ္။

သိုးေဆာင္းဘာသာစကားမွာေတာ့ orgasm [ေအာဂက္ဇင္း(မ္)]ရယ္လို႔ ေခၚပါတယ္။ အဲဒါကို ျမန္မာစာအဖြဲ႕က ထုတ္ေဝတဲ့ အဂၤလိပ္-ျမန္မာအဘိဓာန္မွာေတာ့ “ကိုယ္လက္ႏွီးေႏွာရာတြင္ စိတ္အလႈပ္ရွားဆံုး၊ အတက္ၾကြဆံုး ကာလ”ရယ္လို႔ ဖြယ္ရာစြာ ဖြင့္ဆိုေပးထားပါတယ္။ မူရင္းအနက္အတိုင္းလည္း ဒက္ခနဲ လွမ္းျမင္ႏိုင္တဲ့ ဖြင့္ဆိုခ်က္ပါ။ သို႔ေသာ္ ေတာ္ေတာ္ ရွည္ရွည္လ်ားလ်ား ေျပာမွ ဇာတ္ရည္လည္ႏိုင္တာမို႔ ကြ်န္ေတာ္လည္း “ဇာတ္သိမ္းခန္း”ရယ္လို႔ပဲ အလြယ္ ေျပာၾကည့္လိုက္တာ ျဖစ္ပါတယ္။

အဂၤလိပ္-ျမန္မာ အဘိဓာန္မွာ ဖြင့္ဆိုထားတဲ့အတိုင္း ကိုယ္လက္ႏွီးေႏွာမႈရဲ႕ စိတ္အလႈပ္ရွားဆံုး၊ အတက္ၾကြဆံုး ကာလျဖစ္ေလတဲ့အတြက္ လူအေတာ္မ်ားမ်ားက သည္ဇာတ္သိမ္းခန္းကိုသာ အႏၲိမ ရည္မွန္းခ်က္တစ္ရပ္အျဖစ္ ကိုင္စြဲ ထားတတ္ၾကပါတယ္။ သို႔ေပမယ့္ သည္အေတြ႕အၾကံဳကို ရဖို႔အတြက္ပဲ အလြန္အကြ်ံ အေလးထားလိုက္တဲ့အခါ တစ္ဖက္သားအေပၚ မစာနာ မေထာက္ထားမိသလိုလည္း ျဖစ္ကုန္ရတတ္တာကို အိမ္ေထာင္ရွင္ေတြ သတိခ်ပ္သင့္ပါတယ္ ခင္ဗ်ာ။

သည္လိုပါ။ ဘယ္လမ္းက သြားသြား ကိုယ့္အတြက္ ပန္းတိုင္ေရာက္ရင္ ၿပီးတာပဲလို႔ ေအာက္ေမ့ၿပီး ကိုယ့္ေဇာနဲ႔ကိုယ္ ကိုယ့္ေျခလွမ္းအတိုင္း ဖိေလွ်ာက္ေနတဲ့အခါ ကိုယ္နဲ႔အတူ သြားတဲ့ ခရီးေဖာ္က ကိုယ့္ေျခလွမ္းကို အမီလိုက္ႏိုင္ရဲ႕လား၊ သူ ေမာေနသလား၊ ေရငတ္ေနသလားဆိုတာေတြကို မငဲ့အားေအာင္ ျဖစ္ကုန္တဲ့ သေဘာမ်ိဳးပါပဲ။ အမွန္ေတာ့ ခ်စ္လမ္းခရီးကို သြားၾကတဲ့အခါမွာ ႏွစ္ေယာက္အတူ အေပးအယူမွ်မွာ သာယာ ၾကည္ႏူးစရာ ေကာင္းေနတတ္တာမ်ိဳးပါ။
တစ္ေယာက္က ေျခလွမ္း က်ဲက်ဲ သြက္သြက္၊ ေနာက္တစ္ေယာက္က ေျခလွမ္း မွန္မွန္၊ ေအးေအးေဆးေဆးဆိုရင္ ႏွစ္ေယာက္စလံုးအတြက္ စိတ္ အေႏွာင့္အယွက္က မဆိုစေလာက္ေလးမွသည္ အႀကီးအက်ယ္အထိ ျဖစ္သြားရတတ္ပါတယ္။

ေရွ႕ပိုင္းမွာ ေဆြးေႏြးတင္ျပခဲ့တဲ့အတိုင္း အိမ္ေထာင္ေရးမွာ အဲလို အေပး  အယူ မမွ်တာေတြ မ်ားလြန္းမက မ်ားလာတဲ့အခါ စိတ္ပ်က္လက္ပ်က္ ျဖစ္လာရတတ္သလို အေတာ္ႀကီးကို မြန္းက်ပ္လာရႏိုင္တာကို အိမ္ေထာင္ရွင္တိုင္း သတိထားသင့္တယ္။ ခင္ပြန္းသည္က တစ္ေနကုန္ လူတကာကို ဆူပူေမာင္းမဲေနတာ၊ ရန္လုပ္ေနတာမ်ိဳး၊ ဇနီးသည္ကလည္း ဆီလို အေပါက္ရွာၿပီး ေတြ႕ကရာလူကို မဲေနတာမ်ိဳးေတြဟာ သူတို႔အိမ္ေထာင္ေရးရဲ႕ လူမျမင္ရတဲ့ ခ်စ္လမ္းခရီးထဲက စိတ္အိုက္တာေတြ၊ အလိုမက်တာေတြရဲ႕ အက်ိဳးဆက္ေတြ အမ်ားႀကီး ျဖစ္ေနႏိုင္ပါတယ္။

သည္ဇာတ္သိမ္းပိုင္းနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး ခႏၶာေဗဒပိုင္း သဘာဝကို ၁၉၆၆ ခုႏွစ္ မွာ မားစထား(စ္)နဲ႔ ေဂ်ာ္(န္)ဆင္(န္)တို႔က ဓာတ္ခြဲခန္းသုေတသနျပဳၿပီး ေလ့လာ ဆန္းစစ္ခဲ့ၾကပါတယ္။ က်ားနဲ႔ မတို႔ရဲ႕ ခႏၶာကိုယ္အတြင္းပိုင္းမွာေရာ၊ ခႏၶာကိုယ္ ျပင္ပမွာပါ ဇာတ္သိမ္းခန္းကို ေရာက္တဲ့အခါ တံု႔ျပန္ပံုမ်ားကို သူတို႔ေတြ ေစာင့္ ၾကည့္ေလ့လာႏိုင္ခဲ့ၾကတယ္။

သည္အခါမွာ သည္ပညာရွင္ႏွစ္ဦး ေတြ႕ခဲ့ရတာကေတာ့ ဇာတ္သိမ္းခန္းကို ေရာက္ရွိျခင္းဟာ ေယာက်္ားေတြအတြက္ေရာ၊ မိန္းမေတြအတြက္ပါ လိင္စိတ္ ႏိုးၾကားမႈရဲ႕ အစိတ္အပိုင္း တစ္ရပ္သာ ျဖစ္ေနတယ္ဆိုတဲ့ အခ်က္ပါပဲ။ သူတို႔က အဲဒီ့ လိင္စိတ္ ႏိုးၾကားမႈ တစ္ရပ္လံုးကို “လိင္မႈေရးရာ တံု႔ျပန္မႈ သံသရာ”လို႔ အမည္ေပးခဲ့ၾကတယ္။ (သူတို႔ရဲ႕ ေတြ႕ရွိခ်က္ကို ပံုျပမ်ဥ္းေတြနဲ႔ ရွင္းလင္းက်နစြာ ေဖာ္ျပထားတာ ျဖစ္ေပမယ့္ အခု ကြ်န္ေတာ္ ျပန္လည္ တင္ျပ ေဆြးေႏြးရာမွာေတာ့ သိပ္ပညာရပ္ ဆန္သြားမွာ စိုးတဲ့အတြက္ ခ်န္လွပ္ထားခဲ့ပါတယ္။)

အရပ္စကားနဲ႔ တင္ျပရရင္ေတာ့ အဲဒီ့ သံသရာမွာ အဆင့္ ေလးဆင့္ ပါရွိပါတယ္။ ပထမအဆင့္က “စိတ္လႈပ္ရွားမႈအဆင့္”ပါ။ ဒုတိယအဆင့္ကို “ကုန္းျပင္ျမင့္”လို႔ သိုးေဆာင္း ဘာသာစကားနဲ႔ ေရးထားပါတယ္။ ဆိုလိုတာက အျမင့္ကို ေရာက္ေနတယ္။ သို႔ေပမယ့္ အထက္လည္း ဆက္မတက္ေသး၊ ေအာက္ကိုလည္း ျပန္မဆင္းေသးဘဲ တန္႔ေန၊ တန္းေနတဲ့ အခိုက္အတန္႔ပါပဲ။ တတိယဆင့္က်ေတာ့မွ “ဇာတ္သိမ္းခန္း” လာပါတယ္။ ေနာက္ဆံုးအဆင့္ကေတာ့ “အထာက်မႈ”ပါပဲ။

လူတစ္ဦးခ်င္းစီဟာ တစ္ေယာက္ တစ္မ်ိဳးစီမို႔ သည္တံု႔ျပန္ခ်က္ အဆင့္ဆင့္မွာ ျပင္းထန္ပံုခ်င္း၊ အခ်ိန္ယူပံုခ်င္း ကြဲျပားပင္ ကြဲျပားေသာ္ျငားလည္း သူတို႔ သုေနသနျပဳခဲ့ရာ လူပုဂၢိဳလ္မ်ားအၾကားမွာ အေတြ႕ရ အမ်ားဆံုး အဆင့္ေလးဆင့္သာ ျဖစ္တာမို႔ ဒါဟာ လူတိုင္းေလာက္နီးနီးမွာ ျဖစ္တတ္တဲ့ သေဘာသဘာဝပဲ ရယ္လို႔ ေယဘုယ် ေကာက္ခ်က္ခ်ႏိုင္ပါတယ္။

စကားခ်ပ္အေနနဲ႔ ေျပာရရင္ တစ္ခ်ိန္က ဝိဇၨာ ပညာရပ္ေတြလို႔ သတ္မွတ္ခဲ့ၾကတဲ့ စိတ္ပညာအပါအဝင္ ဘာသာရပ္အသီးသီးကို အခုအခါမွာ “သိပၸံေပ်ာ့” (Soft Science)လို႔ ေခၚဆိုလာၾကပါၿပီ။ ေဆးပညာနဲ႔ တျခား သိပၸံဘာသာရပ္ေတြကိုေတာ့ “သိပၸံမာ” (Hard Science) ပါတဲ့။ ဘာျဖစ္လို႔လဲဆိုေတာ့ ဘာသာရပ္ အမ်ိဳးအစား ႏွစ္ခုစလံုးမွာ သိပၸံနည္းက် စနစ္တက် ေလ့လာ ဆန္းစစ္မႈေတြ ပါဝင္ေနလို႔ပါပဲ။ သို႔ေသာ္ သိပၸံမာကေတာ့ အေျဖကို အတိအက်ေပးႏိုင္တယ္၊ တရားေသ ေျပာႏိုင္တယ္။ အမ်ား သိေနတဲ့ အလြယ္ဆံုး ဥပမာကို ျပရရင္ ဟိုက္ၿဒိဳဂ်င္ ႏွစ္ဆနဲ႔ ေအာက္ဆီဂ်င္ တစ္ဆ ေပါင္းလိုက္တဲ့အခါ ေရျဖစ္လာမယ္ ဆိုတာမ်ိဳးပါ။ ဘယ္ေတာ့ပဲျဖစ္ျဖစ္၊ ဘယ္ေနရာမွာျဖစ္ျဖစ္၊ ေရဟာ ဟိုက္ၿဒိဳဂ်င္နဲ႔ ေအာက္ဆီဂ်င္ အတြဲအစပ္ပဲ ျဖစ္တယ္လို႔ ပံုေသ ေျပာႏိုင္တာဟာ သိပၸံမာရဲ႕ သေဘာပါ။

သိပၸံေပ်ာ့မွာက်ေတာ့ အဲလို ရာႏႈန္းျပည့္ အခိုင္အမာ ေျပာလို႔မရဘူး။ ျဖစ္ႏိုင္ေခ်ကိုသာ တြက္ခ်က္ ေျပာဆိုၾကရတာ ျဖစ္ပါတယ္။ ဥပမာေျပာရရင္ လူေတြဟာ ကိုယ္က်ိဳးကိုသာ ပဓာနထားတတ္တယ္ ဆိုတာမ်ိဳးပါ။ ကိုယ္က်ိဳးကို ပဓာန မထားဘဲ အမ်ားအက်ိဳးကိုသာ အာ႐ံုစိုက္တဲ့ သူေတြ မရွိဘူးလားဆိုေတာ့ ရွိ တယ္။ သို႔ေသာ္ အဲလိုလူမ်ိဳးက သိပ္ကို နည္းလွတဲ့ လူနည္းစု။ ကိုယ္က်ိဳးကို ပဓာနထားတဲ့ လူက လူမ်ားစု။ သည္အခါမွာ ဥပမာျပခဲ့တဲ့ အဆိုကို ခိုင္မာတယ္လို႔ ေျပာလို႔ရလာပါတယ္။ ဒါ သိပၸံေပ်ာ့ရဲ႕ သဘာဝပါပဲ။

ဘာ့ေၾကာင့္ သည္စကားခ်ပ္ကို ထည့္ေျပာရတာလဲဆိုရင္ေတာ့ အခု ကြ်န္ေတာ္ တင္ျပေဆြးေႏြးေနတဲ့ အဆင့္ေလးဆင့္ကိစၥမွာလည္း“လူတိုင္းေလာက္ နီးနီး”လို႔သာ ေရးခဲ့တဲ့အတြက္ တခ်ိဳ႕က ငါေတာ့ ျခြင္းခ်က္ထဲမွာ ပါေလာက္တယ္လို႔ ေတြးမိသြားႏိုင္လို႔ပါပဲ။ အဲလိုေတြးတာ မွန္ခ်င္လည္း မွန္ႏိုင္ပါတယ္၊ မွားခ်င္လည္း မွားႏိုင္ပါတယ္။ ျဖစ္ႏိုင္ေခ်နဲ႔ ေျပာရင္ေတာ့ မွားဖို႔ ပိုမ်ားပါတယ္။

လူတိုင္းေလာက္နီးနီးလို႔ ေျပာတဲ့အတြက္ တစ္ရာမွာ တစ္ေယာက္၊ တစ္ေထာင္မွာ တစ္ေယာက္ႏႈန္းေလာက္မွ ျခြင္းခ်က္ထဲမွာ အၾကံဳးဝင္ေနႏိုင္ပါတယ္။

ကိုင္း… တစ္ဆင့္ခ်င္းကို နည္းနည္းေလး အေသးစိတ္ၾကည့္ၾကရေအာင္ လားခင္ဗ်ာ။

ပထမဆံုးအဆင့္ျဖစ္တဲ့ စိတ္လႈပ္ရွားမႈမွာေတာ့ လိင္စိတ္ အာ႐ံုႏိုးၾကားမႈ  ျဖစ္ပါတယ္။ အဲဒီ့ႏိုးၾကားမႈဟာ စိတ္ကူးေထြလာနဲ႔ျဖစ္ေစ၊ အသားခ်င္း ေတြ႕ထိရာကျဖစ္ေစ ေပၚေပါက္လာတတ္စျမဲပါပဲ။ အေျခအေန အေၾကာင္းတရား အမ်ိဳးမ်ိဳး၊ ခ်စ္ေရးခ်စ္ရာအေပၚမွာ ထားရွိတဲ့ တစ္ဦးခ်င္းစီရဲ႕ ခံယူခ်က္ အမ်ိဳးမ်ိဳးတို႔အေပၚမွာ လိုက္ၿပီး သည္အဆင့္ဟာ ဖ်တ္ခနဲ ေပၚၿပီး ဘာမဟုတ္တဲ့ အခ်ိန္တိုေလးအတြင္းမွာ ၿပီးဆံုးသြားႏိုင္သလို အခ်ိန္ အတန္ၾကာေအာင္လည္း ေပၚေပါက္ေနႏိုင္ပါတယ္။

ကုန္းျပင္ျမင့္ကက်ေတာ့ တကယ့္ေတာင္ထိပ္ကို ေရာက္လုနီးအခ်ိန္မွာ ေပၚေပါက္လာတဲ့ စိတ္အေျခအေနပါ။ အျပင္းထန္ဆံုး၊ အတက္ၾကြဆံုး စိတ္လႈပ္ရွားမႈကို ေရာက္လုနီးလို႔လည္း ေျပာႏိုင္ပါတယ္။ တကယ္လို႔သာ သည္အေနအထားမွာ လံႈ႔ေဆာ္မႈက ဆက္လက္ တည္ရွိေနမယ္ဆိုရင္ေတာ့ ဇာတ္သိမ္းခန္းဆီအထိ ေရာက္သြားႏိုင္ပါၿပီ။

ဇာတ္သိမ္းခန္းကိုေတာ့ အထူး ေျပာစရာ မလိုပါဘူး။ အဲဒီ့ဇာတ္သိမ္းခန္းရဲ႕ ေနာက္မွာ ကပ္လိုက္လာတာကေတာ့ အထာက်မႈပါပဲ။ သည္အဆင့္မွာေတာ့ လိင္စိတ္ တင္းၾကပ္မႈေတြကေန တသိမ့္သိမ့္ တၿငိမ့္ၿငိမ့္ ေလ်ာ့ပါးသြားၿပီး ႏိုးၾကားမႈမ်ား လံုးဝ မရွိေတာ့တဲ့ ပံုမွန္ အေျခအေနကို ျပန္လည္ေရာက္ရွိသြားတာမ်ား ပါဝင္ပါတယ္။
ထူးဆန္းတာ တစ္ခုက သည္ အထာက်မႈ ကာလအေတာအတြင္းမွာ ေယာက်္ားသားေတြမွာက “ဒံုးေပကတ္သတ္ကာလ” တစ္ခုကို ရင္ဆိုင္တတ္ၾကရတာပါပဲ။ မိန္းမသားေတြမွာ အဲဒီ့ကာလကို ရင္ဆိုင္ရတာ မေတြ႕ရဘူး။ သည္ ကာလကလည္း ေယာက်္ားတစ္ေယာက္နဲ႔ တစ္ေယာက္ၾကား မတူညီၾကဘူး။
တခ်ိဳ႕ေတြအတြက္က်ေတာ့ မိနစ္ပိုင္းပဲ ၾကာတယ္။ တခ်ိဳ႕အတြက္က်ေတာ့လည္း  တစ္နာရီေလာက္ၾကာတယ္၊ တခ်ိဳ႕ဆိုလည္း သည့္ထက္မက ၾကာခ်င္ၾကာႏိုင္ ပါေသးတယ္။ ဘာကို ေျပာေနတာလဲ ဆိုရင္ေတာ့ဗ်ာ၊ ေယာက်္ားေတြမွာ ဇာတ္သိမ္းခန္းကို ေရာက္ရွိၿပီး အထာလည္း က်သြားတဲ့ေနာက္ ေနာက္တစ္ႀကိမ္ ႏိုးၾကားမႈကို အလြယ္တကူ ျပန္မရႏိုင္ေသးတဲ့ ကာလ အပိုင္းအျခားကို ေျပာေနတာပါ။ အဲဒီ့ကာလမွာေတာ့ အမ်ိဳးသားေတြဟာ ခ်စ္တင္းေႏွာေရးကိုလည္း စိတ္မဝင္စားအားေတာ့ဘဲ ျဖစ္ေနတတ္ပါတယ္။
အမ်ိဳးသမီးေတြမွာကေတာ့ အဲသလို မဟုတ္ဘူး။ ေနာက္တစ္ႀကိမ္ ျပန္လည္ လံႈ႕ေဆာ္မယ္ဆိုရင္ ေယာက်္ားေတြထက္ ျမန္ျမန္ဆန္ဆန္ တံု႔ျပန္ႏိုင္စြမ္း ရွိတတ္ၾကစျမဲ ျဖစ္သလို အေတာ္မ်ားမ်ားဟာ ဘယ္ေတာ့မဆို ဇာတ္သိမ္းခန္းဆီ အဖန္ဖန္ ျပန္သြားႏိုင္တတ္ၾကပါတယ္။
ေနာက္ကြဲျပားမႈ တစ္ခ်က္က က်ျပန္ေတာ့လည္း ပထမဆံုး ဇာတ္သိမ္းခန္းကသာ ေယာက္်ားေတြအတြက္ သာယာ ၾကည္ႏူးစရာ အေကာင္းဆံုး ျဖစ္ေနတတ္ေပမယ့္ အမ်ိဳးသမီးေတြ အတြက္က်ျပန္ေတာ့ ေနာက္ပိုင္းမွာ ထပ္မံ ေရာက္ရွိသြားတဲ့ ဇာတ္သိမ္းခန္းမ်ားက ပထမဆံုး ဇာတ္သိမ္းစဥ္ကထက္ ပိုၿပီး သာယာ ၾကည္ႏူးစရာ ေကာင္းေနတတ္စျမဲ ျဖစ္ေနတာပါပဲ။

ဇာတ္သိမ္းဆီ အဖန္ဖန္ ျပန္သြားႏိုင္စြမ္းဟာ အမ်ိဳးသားမ်ားနဲ႔ အမ်ိဳးသမီးမ်ားၾကားက အဓိက ကြဲျပားျခားနားမႈတစ္ရပ္ ျဖစ္ပါတယ္။

အမ်ိဳးသားမ်ားရဲ႕ ဇာတ္သိမ္းခန္း

သုက္ပိုးမ်ား ပါဝင္တဲ့ သုက္ကို ထုတ္လႊတ္လိုက္တာမို႔ သည္အခ်ိန္မွာ အမ်ိဳးသားမ်ားရဲ႕ ေဝွးေစ့မ်ားနဲ႔ ငယ္ပါမွာ ရွိတဲ့ အာ႐ံုေၾကာမ်ားပါဝင္ေနတဲ့ တစ္ရွဴး (ေခၚ) ဇီဝ ကလာပ္စည္း အစုအေဝးမ်ားမွာ ႏွစ္လိုဖြယ္ရာ တုန္ခါမႈမ်ား ျဖစ္ေပၚလာပါတယ္။ တစ္ခ်ိန္တည္းမွာပဲ ႏွလံုးခုန္ႏႈန္းနဲ႔ အသက္ရွဴႏႈန္းကလည္း အျမင့္ဆံုးျဖစ္လာတယ္။ ဒါ့အျပင္ ခႏၶာကိုယ္ရဲ႕ လိင္မႈဆိုင္ရာ ယႏၲယား တစ္ရပ္လံုးကို မိမိသေဘာက် ထိန္းသိမ္းႏိုင္စြမ္းလည္း မရွိေတာ့ပါဘူး။

ထုတ္လႊတ္တဲ့ သုက္ပမာဏ မ်ားျပားေလေလ အဲသလို ထုတ္လႊတ္မႈနဲ႔ တြဲဖက္ ေပၚေပါက္လာတဲ့ သာယာမႈအေတြ႕အၾကံဳကလည္း ႀကီးမားေလေလပါပဲ။ သည္ပမာဏကလည္း ဇာတ္သိမ္းခန္း တစ္ခုနဲ႔ တစ္ခုၾကားမွာ ဘယ္ေလာက္ ျခားခဲ့ၿပီလဲဆိုတဲ့အေပၚမွာ မူတည္ပါတယ္။ ဇာတ္သိမ္းခ်ိန္မွာ အမ်ိဳးသားမ်ားရဲ႕ တျခား ခႏၶာကိုယ္ အစိတ္အပိုင္းေတြမွာလည္း တစ္နည္းမဟုတ္ တစ္နည္းနဲ႔ တံု႔ျပန္တတ္ၾကေပမယ့္ စိတ္ခံစားမႈနဲ႔ အာ႐ံုစူးစိုက္မႈကေတာ့ ဆီးခံု႐ိုး၊ တင္ပါးဆံု႐ိုး ပတ္ဝန္းက်င္တဝိုက္မွာသာ အဓိကျဖစ္ပါတယ္။ အထူးသျဖင့္ကေတာ့ ငယ္ပါမွာပဲေပါ့ ခင္ဗ်ာ။

အမ်ိဳးသမီးမ်ားရဲ႕ ဇာတ္သိမ္းခန္း

အမ်ိဳးသားေတြနဲ႔ မတူပါဘူး။ အမ်ိဳးသမီးမ်ားရဲ႕ ဇာတ္သိမ္းခန္းမွာ ကနဦးမွာေတာ့ ေယာနိထိပ္က အေၾကာဆိုင္ အဖုအထံုးေလးမွာ အဓိက ဆံုခ်က္ျဖစ္ပါတယ္။ ၿပီးတာနဲ႔ ဆီးခံု႐ိုးအတိုင္း အထက္ဘက္ကို ပ်ံ႕ႏွံ႔သြားတယ္။ အဲဒီ့ေနာက္မွာ တစ္ကိုယ္လံုး အႏွံ႔မွာ ေႏြးခနဲ ျဖစ္သြားပါတယ္။ ေႏြးခနဲ ျဖစ္ၿပီးတာနဲ႔ တစ္ၿပိဳင္နက္ တင္ပါးဆံု႐ိုး ေအာက္ပိုင္းနဲ႔ ေယာနိတဝိုက္မွာ အထူးျပဳၿပီး တဒုတ္ဒုတ္ ခုန္လာတတ္ပါတယ္။ အဲဒီ့ခံစားမႈဟာ သားအိမ္နဲ႔တကြ ေမြးလမ္းေၾကာင္း အဆံုးပိုင္းက ေသြးသားမ်ား က်ံဳ႕သြားတဲ့အတြက္ ေပၚေပါက္လာတာပါပဲ။
ဇာတ္သိမ္းခန္းကို ေရာက္ေနခ်ိန္မွာ အမ်ိဳးသမီးေတြရဲ႕ ႏွလံုးခုန္ႏႈန္းဟာ ပံုမွန္ထက္ ႏွစ္ဆေလာက္ ေရာက္လာတတ္သလို အသက္ရွဴႏႈန္းကလည္း ပံုမွန္ထက္ သံုးဆ အထိ ျမန္လာတတ္ပါတယ္။
သည္ေနရာမွာ အေရးတႀကီး မွတ္သားသင့္တဲ့ အခ်က္တစ္ခ်က္ကေတာ့ အမ်ိဳးသမီးပဲျဖစ္ျဖစ္၊ အမ်ိဳးသားပဲျဖစ္ျဖစ္ ဇာတ္သိမ္းခ်ိန္ အေတြ႕အၾကံဳေတြဟာ တစ္ေယာက္နဲ႔ တစ္ေယာက္ မတူတတ္ဘဲ ကြဲျပားေနတတ္သလို သည္တစ္ေယာက္တည္းမွာတင္ပဲ တစ္ႀကိမ္နဲ႔ တစ္ႀကိမ္ေတာင္ မတူဘဲ ကြဲျပားေနတတ္တာကိုပါပဲ။ စိတ္အား ထက္သန္မႈ အတိုင္းအဆ၊ ခ်စ္တင္းေႏွာဖို႔ အခ်ိန္ယူတဲ့ ပမာဏစတာေတြေပၚမွာ မူတည္ၿပီး အမ်ိဳးမ်ိဳး ေျပာင္းလဲေနႏိုင္ပါတယ္။

အမ်ိဳးသားေတြအတြက္က ဇာတ္သိမ္းခန္း အေတြ႕အၾကံဳကို ဘယ္ေလာက္အထိ ခံစားသာယာႏိုင္သလဲဆိုတာဟာ ထုတ္လႊတ္လိုက္တဲ့ သုက္ပမာဏေပၚမွာ ေတာ္ေတာ္ႀကီးကို မူတည္ေနပါတယ္။ သည္အခ်က္ကလည္း အသက္အရြယ္၊ အေထြေထြ က်န္းမာၾကံ႕ခိုင္မႈ၊ လိင္စိတ္ႏိုးၾကားတဲ့ အတိုင္းအဆစတဲ့ အခ်က္ေတြေပၚမွာ တည္ေနျပန္တယ္။ အလြယ္ဆံုး ေျပာရရင္ေတာ့ ေယာက္်ားေတြရဲ႕ ဇာတ္သိမ္းခန္းဟာ ေသြးသားက ပဓာနျဖစ္ပါတယ္။

အမ်ိဳးသမီးေတြအတြက္က်ေတာ့ သည္ဇာတ္သိမ္းခန္း အေတြ႕အၾကံဳကို ဘယ္ေလာက္အထိ ခံစား သာယာႏိုင္သလဲဆိုတာဟာ လူမႈေရးနဲ႔ စိတ္ဓာတ္ေရးရာ အခ်က္အလက္ေတြေပၚမွာ ပိုၿပီး မူတည္ေနတာ ေတြ႕ရတယ္။ တစ္နည္းေျပာရရင္ေတာ့ အမ်ိဳးသမီးေတြမွာ ေသြးသားဆိုတာထက္ စိတ္က ပို အဓိကက်တယ္ေပါ့ဗ်ာ။

အားလံုး ေတြးဆ ဆင္ျခင္ၾကည့္ႏိုင္ၾကပါေစ


(၂၀၀၇ ခုႏွစ္ မတ္လထုတ္ Idea မဂၢဇင္း)

FROM,...ATK

က်မ္းကိုး စာရင္း

1. Marriage and Family: Development and the Change by Stephen R Jorgensen, Macmillan Publishing Company, New York, 1986)
2. Human Behaviour in the Social Environment: A Multidimensional Perspective by José B Ashford, Craig Winston LeCroy and Kathy L Lortie, Wadsworth/Thomson Learning, USA, 2001, Second Edition)
3. Fischer’s Erotic Encyclopaedia, Dreamcatcher Interactive Inc., 1996

Read More

မိန္းမလ်ာ “ဇာတ္သြင္းခံလိုက္ရတယ္” ဆိုပါလားကြယ္…

မဂၤလာပါလို႔ စာေရးတဲ့ ကြ်န္ေတာ္ အတၱေက်ာ္က ဦးစြာပထမ ဂါရဝနဲ႔ ႏႈတ္ခြန္းဆက္ပါရေစလား ခင္ဗ်ာ။ သည္တစ္ခါေတာ့ တစ္ဆင့္ၾကားစကားကေန ယံုမွားတဲ့ အေတြးေပၚလာရာက ကြ်န္ေတာ့္ကို စာေတြ ေရးခိုင္းလာတဲ့ စာေလးတစ္ေစာင္နဲ႔ပတ္သက္ၿပီး ေဆြးေႏြးတင္ျပရေတာ့မွာပါ။ အမ်ားနဲ႔ သက္ဆိုင္တဲ့ အေၾကာင္းအရာမို႔ သူက စာနဲ႔ ေရးခိုင္းေပမယ့္ စာဖတ္သူ အင္အားထက္ ေရဒီယိုနားေထာင္တဲ့ အင္အားက ပိုမ်ားလွတာမို႔ အဲဒီ့ ကြ်န္ေတာ္၊ ကြ်န္ေတာ္နဲ႔ ေျပာတတ္တဲ့ ကေလးမ ေရးျပလာတဲ့ စာေလးကိုပဲ ကြ်န္ေတာ့္ အစီအစဥ္ကတစ္ဆင့္ ဦးစြာ ထုတ္လႊင့္ တင္ဆက္လိုက္ရပါတယ္ခင္ဗ်ား။
ကြ်န္ေတာ္ မေန႔က HIV နဲ႔ ပတ္သတ္တာေတြ ဖတ္မိပါတယ္။ အဲဒီမွာ ဘာကို သြားေတြ႕ရသလဲဆိုေတာ့ မိန္းမလ်ာ မျဖစ္ခ်င္ဘဲ ျဖစ္ရတဲ့ ဇာတ္လမ္းေလးပါ။ ေကာင္ေလး ဆယ္တန္းေအာင္တဲ့ေန႔မွာ အိမ္မွာ ဝင္ထြက္ သြားလာေနတဲ့ ဦးေလးလို လူက ေစာ္ကားလိုက္တာပါ။ ကြ်န္ေတာ္ ျဖစ္ေစခ်င္တာက အဲဒီလို မိန္းမလ်ာ ဇာတ္သြင္းသူ မတရား ၾကံတတ္တဲ့ လူယုတ္မာေတြရဲ႕ ရန္က ဘယ္လို ကာကြယ္ရမယ္ဆိုတာပါ ေရးေပးပါဆရာ။ အဲဒီဇာတ္ထဲမွာ ေကာင္ေလးက ေနာက္ပိုင္း ေအပါ ကိုက္သြားတာ။
ဆရာေရးတဲ့ စာအုပ္ေတြထဲမွာ မိန္းမလ်ာျဖစ္တဲ့ လိင္စိတ္က ပံုမွန္ မဟုတ္တဲ့စိတ္ မဟုတ္ဘဲ ပံုမွန္စိတ္ျဖစ္လို႕ ဘဝကို ရဲရဲရင့္ရင့္ေနၾကပါလို႕ ဆရာ့စာေတြက ညႊန္းတယ္လို႔ ခံစားမိပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ဆရာ၊ ေယာက္်ားခ်င္းပဲ ျဖစ္ျဖစ္၊ မိန္းကေလးပဲ ျဖစ္ျဖစ္ ေစာ္ကားခံရရင္ ခံရခ်င္း မိဘကိုသာ အသိေပးမယ္ဆိုရင္၊ ပြင့္လင္းတဲ့ မိဘေတြနဲ႕ ေႏြးေႏြးေထြးေထြး ဆက္ဆံေရး ရွိမယ္ဆိုရင္ အမ်ားႀကီး အဆင္ေျပမွာပါ။
အမ်ားစုက အယံုလြယ္တယ္။ အရွက္အေၾကာက္ႀကီးတယ္။ ဦးေႏွာက္မရွိဘူး။ အမ်ားေျပာရင္ ယုတၱိ မရွိလည္း ယံုၾကတာ မ်ားတယ္။ အဓိကကေတာ့ အေတြးအေခၚပါပဲ။ ပိတ္ေလွာင္ထားတဲ့ လြဲမွားတဲ့ အရွက္တရားေတြအစား ပြင့္လင္းမွ်တတဲ့ ေလာကႀကီးကို ရရွိေစဖို႕ ဆရာတို႔လို ပြင့္ပြင့္လင္းလင္း ေရးသားေနတဲ့သူေတြ၊ ပရိတ္သတ္ မ်ားေနတဲ့ လူေတြက မ်ားမ်ားႀကီး ေရးေပးေစခ်င္ပါတယ္။ ဒါမွ ကြ်န္ေတာ္တို႔ ကေလးေတြ အံု႔ပုန္းႏွိပ္စက္ခံရတဲ့ေဘးက ကင္းေဝးမွာဗ်။
ဆရာေရ ဆရာ့စာေတြက ျပည္သူေတြအတြက္ အလင္းျဖစ္ေစပါတယ္။ အေရးႀကီးတာက အလင္းကို အလင္းလို႔ မျမင္ဘဲ အလြဲသံုးစား လုပ္မယ့္သူေတြ မေပၚဖို႔ပါဘဲ။ ေက်းဇူးအမ်ားႀကီးတင္ပါတယ္။
အင္း… အမ်ားအတြက္ ထည့္တြက္ ငဲ့ကြက္ စဥ္းစားေပးတတ္တဲ့ ကေလးမေလးတစ္ေယာက္ရဲ႕ အေမာပါ။ တစ္နည္း ေျပာရင္ သူ႔အေမာထဲမွာ ေစတနာေလးပါေနတာမို႔ သည္ကေလးမေလးရဲ႕ စာေလးက ကြ်န္ေတာ့္စိတ္ကို ၾကည္ႏူးေစ၊ ပီတိျဖစ္ေစပါတယ္။ ကိုယ္နဲ႔ ဘယ္လိုမွ မသက္ဆိုင္ မပတ္သက္တဲ့၊ ကိုယ္ျမင္ေတာင္မွ မျမင္ဖူးေလတဲ့ တျခား တစ္ပါးသူမ်ားအတြက္ ထည့္တြက္ စဥ္းစားေပးတဲ့စိတ္ဆိုတာဟာ ႀကီးႀကီးက်ယ္က်ယ္ေျပာရရင္ ပရဟိတစိတ္ ျဖစ္ပါတယ္။ သည္လို စိတ္မ်ိဳးနဲ႔ လူငယ္ေလးေတြသာ ကြ်န္ေတာ္တို႔ပတ္ဝန္းက်င္မွာ မ်ားသထက္မ်ားလာမယ္ဆိုရင္ ကြ်န္ေတာ္တို႔ လူ႔ေဘာင္ရဲ႕ အနာဂတ္ဟာ သိပ္ကို လွပေနေတာ့မွာမို႔ သူ႔စာေလးက ကြ်န္ေတာ့္ကို ပီတိျဖစ္သြားေစခဲ့ပါတယ္။
“သားငယ္တို႔ နားလည္ဖို႔”တို႔၊ “ေယာက္်ားသားခ်င္း ပြင့္ပြင့္လင္း”တို႔လို ကြ်န္ေတာ့္ စာအုပ္ေတြမွာေရာ မဂၢဇင္းဂ်ာနယ္ ေတြထဲက ကြ်န္ေတာ့္ စာေတြထဲမွာပါ လိင္တူခ်င္း တပ္မက္သူမ်ားကို ခြဲျခားဆက္ဆံတာမ်ိဳး မလုပ္ၾကဖို႔နဲ႔ လိင္တူခ်င္း တပ္မက္မႈဟာ မူမွန္စိတ္သာ ျဖစ္ေၾကာင္းမ်ားကို ေရးျပခဲ့ဖူးပါတယ္။ စာေရးလာသူ ကေလးမေလးက အဲဒီ့စာေတြနဲ႔ ရင္းႏွီးေနပံုရတယ္။ အဲဒီ့ အခ်ိန္မွာ HIV နဲ႔ ပတ္သက္တဲ့စာတခ်ိဳ႕ကို ဖတ္မိရာက အဲဒီ့စာေတြထဲမွာပါတဲ့ အေၾကာင္းအရာေလးကို ေထာက္ၿပီး ကြ်န္ေတာ့္ စာေတြက အဆိပ္အေတာက္မ်ား ျဖစ္ေနေလမလားဆိုတဲ့ စိုးရိမ္စိတ္နဲ႔ ယဥ္ယဥ္ေက်းေက်း သတိေပးတဲ့စာေလး ကြ်န္ေတာ့္ဆီ ပို႔ေပးလိုက္တာပါပဲ။
သူ႔စာထဲမွာ ႏွစ္ပိုင္း ပါပါတယ္။ တစ္ပိုင္းက သူေျပာသလို ဇာတ္သြင္းတယ္ဆိုတဲ့ အပိုင္းပါ။ ဒုတိယတစ္ပိုင္းက မိဘနဲ႔ သားသမီးၾကားမွာ ပြင့္လင္းၾကဖို႔နဲ႔ ေယာက္်ားေလးျဖစ္ျဖစ္၊ မိန္းကေလးျဖစ္ျဖစ္ ကိုယ့္ကို တစ္စံုတစ္ေယာက္က မဖြယ္မရာ လုပ္လာခဲ့ရင္ မိဘကို ဖြင့္ဟ အသိေပးတိုင္ပင္ႏိုင္ဖို႔ လိုအပ္တယ္ဆိုတဲ့ အပိုင္းျဖစ္ပါတယ္။ ဒုတိယပိုင္းျဖစ္တဲ့ အရြယ္မေရာက္ေသးသူမ်ားကို မဖြယ္မရာလုပ္တာနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး မၾကာေသးခင္က ထြက္ထားတဲ့ ကြ်န္ေတာ့္ရဲ႕ “မိန္းမသားတို႔ သိမ္းထားဖို႔” စာအုပ္ထဲမွာ “ကေလးသူငယ္ မဖြယ္မရာ ျပဳက်င့္မႈမ်ားႏွင့္ စပ္လ်ဥ္း၍”ဆိုတဲ့ ေခါင္းစဥ္နဲ႔ အက်ယ္တဝင့္ ေရးသား တင္ျပခဲ့ၿပီး ျဖစ္သလို မိန္းကေလးငယ္ေလးေတြကို ကာယဗလနဲ႔ အႏိုင္က်င့္ၿပီး မဖြယ္မရာလုပ္တာတင္ မကဘဲ ပါးစပ္နဲ႔ ထိကပါး ရိကပါး လုပ္တာ၊ လက္နဲ႔ မထိတထိ လုပ္တာမ်ားကအစ ဘယ္လို ကာကြယ္ရမယ္၊ ဘယ္လို အေရးယူရမယ္ဆိုတာမ်ားကိုပါ ဆိုင္ေတြေပၚမွာ မျပတ္သေလာက္ရွိေနေလတဲ့ ကြ်န္ေတာ့္ရဲ႕ “မီးငယ္တို႔ အသိၾကြယ္ဖို႔” စာအုပ္ထဲမွာ က်ယ္က်ယ္ဝင့္ဝင့္ ေဆြးေႏြးတင္ျပထားၿပီးျဖစ္ပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ သည္အပိုင္းကို ေလာေလာဆယ္မွာ အဓိကထားၿပီး မေဆြးေႏြးေတာ့ဘဲ ပထမပိုင္းျဖစ္တဲ့ မိန္းမလ်ာ ဇာတ္သြင္းခံရတယ္ဆိုတဲ့ အပိုင္းကိုပဲ အေလးထားၿပီး ေဆြးေႏြးသြားခ်င္ပါတယ္။
တကယ္ေတာ့ အမ်ားက ေျပာရင္ ယုတၱိတန္တန္ မတန္တန္ နင္းကန္ ယံုတတ္ၾကေတာ့တာပဲလို႔ ကေလးမေလးက ေရးထားသလို အခုစာေရးလာသူ ကေလးမေလးဟာလည္းပဲ ယုတၲိမတန္တဲ့စကားကိုယံုမွားၿပီး ကြ်န္ေတာ့္ဆီ စာေရးလာတာပါ။ သူ႔ စကားသာ မွန္ကန္မယ္၊ ယုတၱိတန္မယ္ဆိုရင္ အခု သည္စကားေတြ ေျပာေနတဲ့ ကြ်န္ေတာ္တစ္ေယာက္ အေျခာက္ျဖစ္သြားတာ ႏွစ္ေပါင္း ၾကာလွေရာေပါ့ခင္ဗ်ား။
သူေျပာတဲ့ ကေလးကမွ ဆယ္တန္း ေအာင္ၿပီးတဲ့အခ်ိန္မွာ မိန္းမလ်ာ ဇာတ္အသြင္းခံရတာမို႔ အဖ်င္းဆံုး အသက္က ၁၆ ႏွစ္ေလာက္မွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ကြ်န္ေတာ္ ရင္ဆိုင္ခဲ့ရတာက အဲဒီ့ထက္ မ်ားစြာ ငယ္ႏုလွေသးတဲ့ အသက္ ၁၁ ႏွစ္မျပည့္ခင္ ငါးတန္း ေက်ာင္းသားအရြယ္မွာပါခင္ဗ်ား။ ဒါတင္မကေသးပါဘူး။ ကေလးဘဝက ကြ်န္ေတာ္ ေၾကာက္ရတဲ့၊ ကြ်န္ေတာ့္ကို အျမဲတေစ အႏိုင္က်င့္ခဲ့တဲ့ ကစားဖက္ဟာလည္းပဲ ယေန႔အခါမွာ မိန္းမလ်ာ ရင့္မာႀကီးတစ္ေယာက္ ျဖစ္ေနသလို ငယ္ငယ္ေလးကတည္းက ဆရာဝန္လုပ္တမ္း ကစားတယ္၊ ဆရာဝန္လုပ္တမ္း ကစားတယ္ဆိုတဲ့ အေၾကာင္းျပခ်က္နဲ႔ ကြ်န္ေတာ့္ရဲ႕ လူတကာ မထိအပ္တဲ့ ေနရာေတြကို ပယ္ပယ္နယ္နယ္ ကိုင္တြယ္ ေဆာ့ကစားခဲ့ဖူးပါတယ္။ အဲတုန္းကေတာ့ ကေလးမို႔လို႔ ဒါဟာ မိန္းမလ်ာေတြရဲ႕ အမူအက်င့္မွန္း ဘယ္သိခဲ့ပါ့မလဲဗ်ာ။
အဲဒါမ်ိဳးကို နဖူးေတြ႕ ဒူးေတြ႕ သိခြင့္ရတာက ေစာေစာက ေျပာတဲ့အတိုင္း အသက္ ၁၁ ႏွစ္မျပည့္တျပည့္ ငါးတန္းေက်ာင္းသား အရြယ္မွာျဖစ္ပါတယ္။
ျဖစ္ပံုက သည္လိုပါ။ ကြ်န္ေတာ္က ေလးတန္းတစ္ႏွစ္လံုး ေက်ာင္းအိပ္ေက်ာင္းစား ေနခဲ့ရသလို ငါးတန္းက်ေတာ့ လည္း မန္းေရႊၿမိဳ႕ေတာ္ႀကီးမွာ ေက်ာင္းအိပ္ ေက်ာင္းစား ထပ္ေနရျပန္ပါတယ္။ ေနရတဲ့ ေက်ာင္းက ေယာက္်ားေလးေတြခ်ည္း ထားတဲ့ အထက္တန္းေက်ာင္းပါ။ အဲေတာ့ ေဘာ္ဒါမွာက ေက်ာင္းသားႀကီးေတြ ရွိပါတယ္။ ေယာက္်ားေလး ေတြခ်ည္းလည္း စုေနတဲ့ ေနရာ၊ အေဆာင္လည္း အေဆာင္ျဖစ္တာမို႔ ကြ်န္ေတာ္တို႔လို ကေလးေတြကို ေက်ာင္းသားႀကီးေတြက အတတ္စံုေတြ သင္ေပးၾကပါတယ္။ ေက်ာင္းသားႀကီးေတြလို႔သာ ေျပာရတာ၊ သူတို႔ေတြ ကိုယ္တိုင္ကလည္း အထက္တန္းကို မလြန္ေျမာက္ၾကေသးေတာ့ ဆယ္ေက်ာ္သက္ အရြယ္ကို မလြန္ေျမာက္ၾက ေသးပါဘူး။ သည္ေတာ့ကာ သူတို႔ကိုယ္တိုင္ကလည္း လက္တည့္စမ္းခ်င္တဲ့ စိတ္ကေလးေတြနဲ႔ ကြ်န္ေတာ္တို႔ ကေလးေတြကို မဟုတ္တာေတြ အကုန္သင္ပါတယ္။ အဲဒီ့အက်ိဳးေက်းဇူးေၾကာင့္ ကြ်န္ေတာ္ဟာ ဖိုမေရးရာေတြကို အရြယ္မတိုင္ခင္ကတည္းက စတင္ ၾကားဖူးလာရပါေတာ့တယ္။
တစ္ဖက္ကလည္း သူတို႔ေတြက လိင္ဆက္ဆံမႈ မပါဝင္ဘဲ ေယာက္်ားခ်င္း အာသာေျဖေပးတဲ့ အလုပ္ကို ကြ်န္ေတာ္တို႔ ေက်ာင္းသားငယ္ေလးေတြကို လုပ္ခိုင္းတတ္ပါတယ္။ သည္အတြက္ေၾကာင့္ ကြ်န္ေတာ္ ေျပာလိုက္ရတာပါ။
ဇာတ္သြင္းလို႔ တကယ္ရၿပီး လိင္တူခ်င္းသာ တပ္မက္ၾကရစတမ္းဆိုရင္ အဲဒီ့အရြယ္ကတည္းက ကြ်န္ေတာ့္မွာ လိင္တူခ်င္း စြဲလန္းသြားစရာ အခြင့္အလမ္းက မတန္တဆကို မ်ားလြန္းလွပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ သူတို႔ေတြ ေက်းဇူးေၾကာင့္ အရြယ္မတိုင္ခင္ အတတ္ေကာင္းေတြ တတ္လာရတဲ့ ကြ်န္ေတာ့္မွာ အဲဒီ့အရြယ္ကတည္းက လိင္မတူေလတဲ့ မိန္းမသားမ်ားအေပၚမွာ မဖြယ္ရာတဲ့ စိတ္နဲ႔သာ ျပင္းျပင္းျပျပ စြဲလန္းတတ္လာခဲ့ေတာ့တာ ဘဝတစ္ေလွ်ာက္လံုးပါ။
ဒါနဲ႔ ၿပီးေရာလားဆိုေတာ့ မၿပီးေသးပါဘူး။ ေနာက္တစ္ႏွစ္မွာ ကြ်န္ေတာ္ ရန္ကုန္ ေရာက္လာပါတယ္။ အဲဒီ့ရဲ႕ ေနာက္တစ္ႏွစ္ ကြ်န္ေတာ္ ခုနစ္တန္းႏွစ္ အသက္ ၁၃ ႏွစ္မျပည့္ခင္မွာ တကယ္ လိင္တူခ်င္းတပ္မက္သူ အရြယ္ေကာင္း အမ်ိဳးသားတစ္ဦးကို ဘဝရဲ႕ ပထမဆံုးအႀကိမ္အျဖစ္ စတင္ ရင္ဆိုင္လိုက္ရျပန္ပါတယ္။ အဲဒီ့အခ်ိန္မွာ သူနဲ႔ ရင္ဆိုင္ရတာ ကြ်န္ေတာ္တစ္ေယာက္တည္း မဟုတ္ဘဲ ရြယ္တူ သူငယ္ခ်င္း ၆ ေယာက္ေလာက္လည္း ပါပါတယ္။
ကြ်န္ေတာ္တို႔ စတင္ ရင္ဆိုင္လိုက္ရတဲ့ အရြယ္ကို သတိထားေတာ္မူၾကေစလိုပါတယ္။ တကယ့္ကို ဆယ္ေက်ာ္သက္ထဲ ခ်င္းနင္းဝင္ေရာက္စ၊ ႀကီးေကာင္ဝင္စ ၁၃ ႏွစ္ဆိုတဲ့ အရြယ္ပါခင္ဗ်ား။
အဲတုန္းက ကြ်န္ေတာ္တို႔ အားလံုး မၾကံဳဖူးလို႔ မ်က္လံုးျပဴး မ်က္ဆန္ျပဴး ျဖစ္သြားခဲ့ၾကတာက လြဲရင္ ရယ္စရာတစ္ခု အျဖစ္သာ သေဘာထားခဲ့ၾကပါတယ္။ အဲဒါကို ၾကံဳခဲ့ရတဲ့ ကြ်န္တာ္အပါအဝင္ ခုနစ္ေယာက္စလံုးလည္း ယေန႔အခါမွာ အသက္ ၅၀ ေက်ာ္တန္းကို ေရာက္လာခဲ့ၾကတယ္၊ အားလံုး သားနဲ႔ မယားနဲ႔၊ ဘယ္ေကာင္မွလည္း မိန္းမလ်ာ ျဖစ္သြားတယ္၊ ဒါမွမဟုတ္လည္း မိန္းမလ်ာရဲ႕ အေဖာ္အျဖစ္ ေနသြားတယ္လို႔ မၾကားရပါဘူး။
ဆက္ေျပာပါရေစဦး။ ကြ်န္ေတာ့္ အသက္ ၁၉၊ ၂၀ ဆယ္တန္းေအာင္ၿပီးခ်ိန္မွာေတာ့ ကြ်န္ေတာ္ဟာ ရန္ကုန္ၿမိဳ႕ရဲ႕ အဲဒီ့အခ်ိန္က လိင္တူခ်င္း တပ္မက္သူ ပေဂးႀကီးမ်ားနဲ႔ လံုးလား ေထြးလားေနခဲ့ပါတယ္။ သူတို႔စကားနဲ႔ ေျပာရင္ သူတို႔ရဲ႕ သူငယ္ေလးအျဖစ္ သူတို႔ ဆြဲစားတာကို ကြ်န္ေတာ္ လိုလိုခ်င္ခ်င္ ခံခဲ့ပါတယ္။ ဘာရယ္ မဟုတ္ပါဘူး၊ အဲဒီ့အရြယ္ကတည္းက ကိုယ့္ကိုယ္ ကိုယ္ စာေရးဆရာအမွတ္နဲ႔ ဘဝင္ျမင့္ေနတဲ့ ကြ်န္ေတာ္ဟာ သူတို႔ေတြရဲ႕ အေျခအေနကို စူးစမ္းၾကည့္ခ်င္တဲ့ စိတ္နဲ႔ပါ။ ခက္တာက သူတို႔ေတြကလည္း တစ္ေယာက္ဆို တစ္ေယာက္ စြဲစြဲျမဲျမဲသာ ရွိေစခ်င္တတ္ပါတယ္။ စူးစမ္းခ်င္တဲ့ ကြ်န္ေတာ္ကလည္း လူတကာနဲ႔ ေရာေရာေႏွာေႏွာ ေနပါတယ္။ အားလံုးကို လိုက္လိုက္ေလ်ာေလ်ာေနပါတယ္။ အဲဒါကို သူတို႔ မႀကိဳက္ၾကပါဘူး။ သည္မွာတင္ ကြ်န္ေတာ့္ကို သူတို႔က သိပ္အေရာတဝင္ မလုပ္ၾကေတာ့ပါဘူး။
ေျပာခ်င္တာက အဲဒီ့အရြယ္မွာက်ေတာ့ ကြ်န္ေတာ္ဟာ လိင္တူခ်င္းတပ္မက္သူမ်ားနဲ႔ အတြင္းက်က် ထဲထဲဝင္ဝင္ေနခဲ့ဖူးတယ္ ဆိုတဲ့အခ်က္ပါ။ အဲဒီ့မွာက်ေတာ့ သူတို႔က ကြ်န္ေတာ့္ကို ဇာတ္မသြင္းၾကတာကို အထင္အရွားေတြ႕ရပါတယ္။ ကြ်န္ေတာ့္ကို ေယာက္်ားတစ္ေယာက္လိုသာ ဆက္ဆံခဲ့ပါတယ္။ သူတို႔နဲ႔ ထဲထဲဝင္ဝင္ ရင္းရင္းႏွီးႏွီး ပတ္သက္ခဲ့တဲ့ ကာလဟာ စုစုေပါင္း ၃-၄ ႏွစ္မက ၾကာခဲ့ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္လည္း ကြ်န္ေတာ္ဟာ သူတို႔ကို စာနာမိတာက လြဲလို႔ စြဲလန္းစိတ္လည္း မျဖစ္ေပၚ၊ တပ္မက္ဖို႔ဆိုတာ ေဝလာေဝးပါ။ ေခတ္စကားနဲ႔ ေျပာရရင္ လိင္တူခ်င္းတပ္မက္သူေတြကို ကြ်န္ေတာ္ ဘယ္လိုမွ ဖီလင္ မလာပါဘူး။ ကြ်န္ေတာ္ တကယ္ဖီလင္လာတာက ဆန္႔က်င္ဘက္လိင္ မိန္းမသားေတြသာ ျဖစ္ပါတယ္။ သူတို႔နဲ႔ ၃-၄ ႏွစ္မက အေရာတဝင္ ေနခဲ့ဖူးပါလ်က္ကနဲ႔ တစ္စက္မွ သူတို႔အေပၚ ဖီလင္မလာဘူး ဆိုကတည္းက ဇာတ္သြင္းဖို႔ ေနေနသာသာ သူတို႔ကို စိတ္လာေအာင္ေတာင္ ဇြတ္လုပ္ယူလို႔ ရတယ္ဆိုတဲ့အခ်က္ကို ကြ်န္ေတာ္ ဘယ္လိုမွ လက္ခံေပးလို႔ မရတာကို နားဆင္ေနသူ ခ်စ္မိတ္ေဆြမ်ား နားလည္ႏိုင္ၾကလိမ့္မယ္လို႔ ေမွ်ာ္လင့္မိပါတယ္။
ဒါျဖင့္ သည္စကား ဘယ္လိုျဖစ္လာတာတံုးလို႔ ဆန္းစစ္ဖို႔ လိုလာပါတယ္။ အမွန္ကေတာ့ လူတင္ပါလို႔ ႏြားက်ားကိုက္ တာပါ။ မူလကတည္းက အဲဒီ့ကာယကံရွင္မွာ လိင္တူခ်င္း တပ္မက္တဲ့ စိတ္အခံေလးက တစ္ေထာင့္တစ္ေနရာမွာ ရွိႏွင့္ၿပီးသားျဖစ္ေနပါလိမ့္မယ္။ သို႔ေသာ္လည္း ဒါမ်ိဳးကို လူ႔ေဘာင္က ဝိုင္းၾကဥ္ထားေလေတာ့ကာ သည္စိတ္ရွိတယ္လို႔ ဝန္ခံဖို႔ သိပ္ခက္ေနတယ္။ သူ႔ကိုယ္သူလည္း အားတင္းၿပီး သည္စိတ္ကို ေဖ်ာက္ၾကည့္ေနတယ္။ ခက္တာက ကြ်န္ေတာ္ ေျပာေနက်အတိုင္း သည္စိတ္မ်ိဳးက ဘယ္သန္တဲ့သူက ဘယ္သန္သလို၊ ညာသန္တဲ့သူက ညာသန္သလို သူ႔ဟာသူ အလိုလိုျဖစ္ေနတဲ့ သဘာဝ။ ညာဘက္ကို မနည္းေလ့က်င့္ထားလို႔သာ စာေရးတဲ့အခါ ညာဘက္နဲ႔ ေရးေပမယ့္ တကယ့္အေရးက်ေတာ့ ဘယ္လက္က အရင္ လႈပ္ရွားမိတတ္တာမ်ိဳးကလား။
သည္စိတ္ကလည္း အလားတူပါပဲ။ ပတ္ဝန္းက်င္ လူ႔ေဘာင္က လက္မခံဘူးလို႔ နားလည္ထားလို႔သာ မနည္း က်ိတ္မွိတ္ မ်ိဳသိပ္၊ သိုဝွက္ ဖံုးကြယ္ထားရတယ္၊ စိတ္ထဲမွာ ရွိေနတာကေတာ့ ရွိေနတာပါပဲ။ ဒါကို တစ္ေယာက္ေယာက္ က ရိပ္စားမိၿပီး၊ ကြ်န္ေတာ့္ဆီ ေရာက္ လာတဲ့စာထဲက ဆိုရင္ အိမ္ကို ဝင္ထြက္ေနတဲ့ ဦးေလးလို လူက ရိပ္စားမိၿပီး သူ႔ဇာတိ႐ုပ္ကို ေဖာ္ထုတ္လိုက္တာ ျဖစ္ပါလိမ့္မယ္။ အဲဒီ့လို ဟိုလူက ဇြတ္လုပ္တယ္ဆိုရင္ေတာင္မွ ျငင္းဆန္ပိုင္ခြင့္က သူ႔မွာ ရွိပါတယ္။ အားခ်င္း မယွဥ္သာလို႔ ခံလိုက္ရတယ္ဆိုဦးေတာင္ တစ္ႀကိမ္တစ္ခါသာ ခံရမွာပါ။ သူတကယ္ လက္မခံရေလေအာင္ တစ္နည္းနည္းနဲ႔ ေရွာင္ရွားႏိုင္သလို လူႀကီးသူမေတြကို ေျပာျပ တိုင္တန္းလို႔ ရႏိုင္ေနပါၿပီ။ ဆယ္တန္းေတာင္ ေအာင္ၿပီးသားလို႔ ဆိုထားေတာ့ အသက္အရြယ္နဲ႔ အသိဉာဏ္က သိပ္ေတာ့ နိမ့္မွာ မဟုတ္တာ ေသခ်ာပါတယ္။
အဲ… သူကိုယ္တိုင္ကလည္း မစြမ္းရင္းက ရွိေနလို႔သာ ကန္စြန္းခင္းေတြ ဆက္ၿငိေနတာ ျဖစ္ေနမွာ အင္မတန္ ေသခ်ာပါတယ္။ သို႔ေသာ္ လူမိသြားတဲ့အခါက်ေတာ့ သူ႔အျပဳအမူ သူရွက္တယ္။ သူ႔အျဖစ္သူ လက္မခံခ်င္ဘူး။ သည္အခါမွာ သူ႔စိတ္ေၾကာင့္ ျဖစ္ရတာ၊ သူ႔ေၾကာင့္ျဖစ္ရတာ မဟုတ္ဘူး၊ တစ္ဖက္သားက ဇြတ္လုပ္လို႔သာ ျဖစ္ရတာပါဆိုၿပီး တစ္ဖက္သားအေပၚမွာသာ အျပစ္ေတြ ပံုခ်ပါေတာ့တယ္။ အဲဒီ့မွာ ဇာတ္သြင္းခံရတယ္ဆိုတဲ့ စကားက ထြက္လာရေတာ့တာပါပဲ။
ၾကားရတဲ့သူေတြကလည္း လိင္တူခ်င္း တပ္မက္တယ္ဆိုတာ ဘာ့ေၾကာင့္ျဖစ္ရမွန္း ေကာင္းေကာင္းကန္းကန္း နားမလည္ၾကေတာ့ သူ႔စကားကိုပဲ အဟုတ္မွတ္ၿပီး စုပ္တသတ္သတ္နဲ႔ သည္ဇာတ္လမ္းကို ဇာခ်ဲ႕၊ စာဖြဲ႕တဲ့သူက အပီအျပင္ႀကီး ဖြဲ႕ထည့္လိုက္တဲ့အခါ ယံုတဲ့သူေတြကလည္း စြတ္ယံု၊ အဲသလို ယံုတဲ့သူေတြထဲမွာ ကြ်န္ေတာ့္စာေတြ ဖတ္ထားတဲ့သူ တစ္ေယာက္ကလည္း ကြ်န္ေတာ္ကပါ အဲဒီ့ ဇာတ္သြင္းတယ္ဆိုတဲ့ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ေတာ့ ကိုယ္လြတ္ ႐ုန္းၿပီး သူတစ္ပါးအေပၚကိုသာ အျပစ္ ပံုခ်တတ္တဲ့ မဟာအမႈကို အားေပး အားေျမႇာက္ ျပဳေနဘိသကဲ့သို႔ ထင္ျမင္လာကာ သည္စာကို ေရးလိုက္တာပါ။
အမွန္ေတာ့ ရွင္ေတာ္ျမတ္ဘုရား မိန္႔ၾကားေတာ္မူခဲ့တဲ့အတိုင္းပဲ သတၲဝါမွန္သမွ်ဟာ မိမိတို႔ရဲ႕ မေနာကံ၊ ကာယကံ၊ ဝစီကံဆိုတဲ့ ကံသံုးပါးနဲ႔ ျပဳသမွ် အားလံုးရဲ႕ အက်ိဳးဆက္ကို မပ်က္မကြက္ခံစားၾကရတာပါ။
အေပါင္းအသင္းမေကာင္းလို႔ ေဆးလိပ္စြဲတယ္၊ အရက္စြဲတယ္၊ မူးယစ္ေဆးစြဲတယ္ဆိုတာမ်ိဳးေတြလည္း အခု ကေလးမေလး ေရးလာသလို လိင္တူခ်င္း တပ္မက္သူ ဘဝ မေရာက္ေရာက္ေအာင္ ဇာတ္သြင္းခံရတယ္ဆိုတာမ်ိဳး နည္းတူ လူအမ်ားၾကားမွာ အလြယ္တကူ နားေယာင္လြယ္ကာ အဟုတ္မွတ္တတ္ၾကပါတယ္။ အဲဒီ့အထဲမွာ မိဘေတြေတာင္ ပါပါေသးတယ္။
ကြ်န္ေတာ့္ငယ္သူငယ္ခ်င္းေတြထဲမွာ ကြ်န္ေတာ္တို႔ အရက္ေသာက္တဲ့အခါတိုင္း အျမဲတမ္းအေဖာ္လုပ္ေပးခဲ့တဲ့အျပင္ ကြ်န္ေတာ္တို႔ မူးၿပီး ရမ္းေလသမွ် အႏြံအတာ မ်ိဳးစံု ခံခဲ့တဲ့အျပင္ အန္ဖတ္ပါ က်ံဳးေပးခဲ့တဲ့အထိ သည္းခံခဲ့ေပမယ့္ သူတို႔ကိုယ္တိုင္ကျဖင့္ ယေန႔ အသက္ ငါးဆယ္ေက်ာ္တဲ့တိုင္ အရက္တစ္စက္ကိုေသာ္မွ ပါးစပ္ထဲ မထည့္ခဲ့ဖူးသူေတြ ရွိပါတယ္။ အဲဒီ့ေကာင္ေတြကို ကြ်န္ေတာ္တို႔က ဘယ္ေလာက္ တိုက္တိုက္ မေသာက္ပါဘူး။ အဲဒါ ၁၈-၁၉ အရြယ္မွာ ျဖစ္ပါတယ္။ အလားတူပဲ၊ ကြ်န္ေတာ္ ၁၈-၁၉ အရြယ္မွာ ကြ်န္ေတာ္နဲ႔ ဟိုးငယ္ငယ္ေလးကတည္းက တတြဲတြဲေနတဲ့ ကိုယ္ရင့္တတူ သူငယ္ခ်င္းေတြထဲမွာ မူးယစ္ေဆးစြဲကုန္ၾကသူေတြ ရွိပါတယ္။ သည္ေကာင္ေတြကလည္း ကြ်န္ေတာ့္ကို စမ္းၾကည့္ပါလားလို႔ ျမႇဴဆြယ္ဖူးသူက ခပ္နည္းနည္းပါ။ သည္ၾကားထဲမွာပဲ ဆြယ္ဖူးသူေတြ ရွိေသာ္လည္း ကြ်န္ေတာ္ကိုယ္တိုင္က ယတိျပတ္ ျငင္းပယ္ခဲ့တဲ့အတြက္ ကြ်န္ေတာ္လည္း မူးယစ္ေဆးနဲ႔ ေဝးေဝးႀကီး ေနခဲ့တာ ဘဝ တစ္ေလွ်ာက္လံုးပါပဲ။
အဲေတာ့ တခ်ိဳ႕က ေစာဒက တက္လိမ့္မယ္။ ခင္ဗ်ားတို႔က စိတ္ခိုင္တာကိုးဗ်၊ စိတ္မခိုင္တဲ့သူေတြက်ေတာ့ အလြယ္တကူ ပါခ်င္ပါသြားမွာေပါ့လို႔ ေျပာပါလိမ့္မယ္။ အဲလိုဆိုရင္ေတာ့ ကြ်န္ေတာ္ကလည္း ျပန္ေျပာခ်င္ပါတယ္။ စိတ္ ခိုင္တာ မခိုင္တာထက္ တညင္းသီး၊ ဒူးရင္းသီး ငါးပိရည္စတဲ့ လူတိုင္း မစားႏိုင္တဲ့ အစား အေသာက္တစ္ခုခုရဲ႕ အနံ႔ကိုေတာင္ မခံႏိုင္သူဟာ ဘယ္ေလာက္ပဲ ဆြယ္ဆြယ္ သူ မစားခ်င္ရင္ စားကို မစားပါဘူး။ အဲဒါဟာ စိတ္ခိုင္ျခင္း မခိုင္ျခင္းနဲ႔ မသက္ဆိုင္ဘဲ တစ္ဦးခ်င္းစီရဲ႕ အစားစံု စားလိုမႈ၊ မစားလိုမႈနဲ႔ ဆိုင္ပါတယ္။ မစားလိုသူကို ဘယ္ေလာက္ ဆြယ္ဆြယ္၊ ဓားမိုးၿပီးပဲ ေကြ်းေကြ်း စားကို စားမွာ မဟုတ္တာကို လက္ခံႏိုင္မယ္ဆိုရင္ တစ္ခုခ ုျဖစ္လာတဲ့အခါတိုင္း ဟိုလူ႔ပံုခ်၊ သည္လူ႔လႊဲခ်ကာ ကိုယ္လြတ္႐ုန္း ဆင္ေျခေပးကာ သူတို႔ကိုယ္သူတို႔က် သနားစရာ သတၱဝါေလးမ်ား သဖြယ္ အေျပာလြယ္ၾကသူ ထိုလူတစ္တန္းတစ္စားရဲ႕စကားကို မိမိတို႔ကိုယ္ပိုင္ဉာဏ္မ်ားနဲ႔ ခ်င့္တြက္ၿပီး ယံုထိုက္မွ ယံုသင့္ေၾကာင္း တင္ျပေဆြးေႏြးလိုက္ခ်င္ပါတယ္။
ဆယ္ေက်ာ္သက္ အရြယ္မွာ ရြယ္တူေတြရဲ႕ဖိအားေပးမႈဒဏ္ကို ခံရမွာေတာ့ ေသခ်ာပါတယ္။ သည္အခါမွာ အရက္၊ ေဆးလိပ္၊ မူးယစ္ေဆးလိုဟာမ်ိဳးက ေတာ္ေတာ္ စိတ္ႏုသူ၊ စာဖတ္ မနာလို႔ အသိအျမင္ နည္းသူေလးေတြအတြက္ အလြယ္တကူ ပါခ်င္ ပါသြားႏိုင္သည့္တိုင္ မိမိရဲ႕လိင္စိတ္လို ေမြးရာပါ သန္ရာ တစ္ခုခုကိုက်ေတာ့ ဘယ္ဖိအားနဲ႔မွ မရႏိုင္တဲ့အေၾကာင္း ကြ်န္ေတာ္ကိုယ္တိုင္ ၾကံဳခဲ့ဖူးတဲ့ ျဖစ္ရပ္အမ်ိဳးမ်ိဳးနဲ႔ ခ်ိန္ထိုးၿပီး တင္ျပလိုက္ရပါတယ္။
သည္အေၾကာင္းကို တင္ဆက္ရာမွာ အဓိက ေျပာလိုတာ တစ္ခုတည္းရွိပါတယ္။ ကိုယ္ၾကားရသမွ်၊ ကိုယ္ျမင္ရသမွ်၊ ကိုယ္ ဖတ္လိုက္ရသမွ်ကို သည္အတိုင္း အလြယ္တကူ လက္မခံၾကဘဲ မိမိတို႔ ကိုယ္ပိုင္ဆင္ျခင္ဉာဏ္မ်ားနဲ႔ ယုတၱိတန္၏ မတန္၏ ေလးေလးနက္နက္ စဥ္းစားခ်ိန္ထိုးတတ္တဲ့အေလ့အထေလးမ်ား ပြားမ်ားရင့္သန္လာေအာင္ ပ်ိဳးေထာင္သင့္ေၾကာင္းပါပဲခင္ဗ်ား။
မဂၤလာအေပါင္းနဲ႔ ခေညာင္းျပည့္စံုၾကတဲ့အျပင္ အားလံုး ေတြးဆင္ျခင္ၾကည့္ႏိုင္ၾကပါေစလို႔ စာေရးတဲ့ ကြ်န္ေတာ္ အတၱေက်ာ္က ဂါရဝနဲ႔ ဆုေတာင္းေမတၱာ ပို႔သလိုက္ပါတယ္ ခင္ဗ်ား။

၂၀၁၀ ျပည့္ႏွစ္ စက္တင္ဘာလ ၅ ရက္ (တနဂၤေႏြေန႔) ညေန ၆း၄၅ Mandalay FM ေရဒီယို အစီအစဥ္က ထုတ္လႊင့္သြားတဲ့ အတၱေက်ာ္ရဲ႕ “ဘ၀အေမာေျပဖို႔ အေျဖရွာစို႔” အစီအစဥ္ အသံလႊင့္ခ်က္ ျဖစ္ပါတယ္။ 

from,...ဆ၇ာအတၱေက်ာ္(ATK) 

Read More

အပ်ိဳ႕ ရင္သား၊ အိမ္ေထာင္သည့္ ရင္သားနဲ႔ သားသည္မေအ့ ရင္သားေတြ

တစ္ေန႔တုန္းက ေဒါက္တာ (…) ရဲ႕စာအုပ္ကို ဖတ္မိေတာ့ သူ႔ေဆာင္းပါးထဲမွာ အပ်ိဳဆုိတဲ့ ေကာင္မေလးတစ္ေယာက္က ေဆးခန္းလာျပတာ ကေလးပ်က္က်မႈ ျဖစ္ေနတယ္တဲ့။ အဲဒါနဲ႔ သူလည္း ရင္သားေတြကို လွန္ၾကည့္ေတာ့မွ အပ်ိဳ မဟုတ္ဘူးဆုိတာ သိသြားတယ္တဲ့။ အပ်ိဳရဲ႕ ရင္သား၊ အိမ္ေထာင္သည္ ရင္သားနဲ႔ ကေလးအေမ ရင္သားေတြက ဘယ္ေလာက္ေတာင္ ကြာျခားမႈရွိလုိ႔လဲ။ အဲဒါေလးသိခ်င္ပါတယ္ဆရာ။
ကၽြန္ေတာ့္ဆီ ေရာက္လာတဲ့ ေမး(လ္)ေလးတစ္ေစာင္ပါ။ ေတာ္ေတာ္ေတာ့ ဟုတ္ေနၿပီဗ်။ ကေလးပ်က္က်မႈ ျဖစ္ေနတယ္၊ ဒါနဲ႔ သူလည္း ရင္သားကို လွန္ၾကည့္တယ္ဆိုေတာ့ ေတာ္ေတာ္ လန္႔သြားတယ္။ အပ်ိဳလို႔ ေျပာရင္ ရင္သား လွန္ၾကည့္ရမွန္း ကၽြန္ေတာ္ေတာ့ အခုမွ သိရပါတယ္။ အံ့ဘြယ္သုတပါပဲ။ (ကေလး ပ်က္က်တာ သိေနၿပီးမွေတာ့ ဘာျပဳလို႔ ရင္သားကို လွန္ၾကည့္တာလဲ မသိဘူးေနာ္။ ကေလးပ်က္ပါတယ္ဆိုမွ အပ်ိဳမဟုတ္ေတာ့တာ ေသခ်ာေနၿပီပဲဟာ…)
ထားပါေတာ့ေလ… ေမးခြန္းကို ေျဖရရင္ေတာ့ ကေလးပ်က္က်တာလို႔ ဆိုထားတဲ့အတြက္ ကိုယ္၀န္ေဆာင္ မိန္းကေလးျဖစ္ပါလိမ့္မယ္။ ကိုယ္၀န္ေဆာင္ၿပီဆိုတာနဲ႔ သဘာ၀တရားက ကိုယ္၀န္ေဆာင္မိခင္ရဲ႕ ရင္သားကို ျပဳျပင္ပါေတာ့တယ္။  သည္အခါမွာ ရင္သားဟာ မူလကထက္လည္း ႀကီးထြားလာပါတယ္။ အေလးခ်ိန္အားျဖင့္ တစ္ဖက္ကို တစ္ေပါင္ ႏႈန္းေလာက္အထိေတာင္ ႀကီးထြားလာႏိုင္တယ္လို႔ အဆိုရိွတယ္။ တခ်ိဳ႕အမ်ိဳးသမီးေတြမွာ အဲသလို ရင္သား ႀကီးထြားလာလို႔ ရင္သားမွာ အေၾကာျပတ္သလို အရာမ်ိဳးေတြ ရိွလာတတ္တယ္။ (အပ်ိဳေပမယ့္ ၀လြန္း၊ ရင္သား ထြားလြန္းရင္လည္း အလားတူပဲ အေၾကာျပတ္တတ္တာကို သတိခ်ပ္ၾကေစလိုပါတယ္။)

ဒါ့အျပင္ ရင္သားမ်ားဆီကို ေသြးပို႔လႊတ္မႈကလည္း တိုးပြားလာတဲ့အတြက္ ရင္သားေပၚက ေသြးေၾကာေတြရဲ႕ အေရာင္ ပုိရင့္လာသလို ျမင္လည္း ပိုျမင္သာလာပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ ႏို႔သီးေခါင္း ေအာက္ေျခက အမည္း၀ိုင္းကလည္း အေရာင္ ပိုရင့္ၿပီး နက္ေမွာင္လာပါတယ္။ ကေလးအေနနဲ႔ မေအ့ႏုိ႔သီးေခါင္းကို အလြယ္တကူ ေတြ႕ႏိုင္ေအာင္ သဘာ၀တရားက ဖန္တီးလိုက္တာပါ။
ကိုယ္၀န္ သံုးလကေန ေျခာက္လအတြင္းမွာေတာ့ ခပ္ပ်စ္ပ်စ္နဲ႔ အ၀ါေရာင္သမ္းတဲ့ ႏို႔ဦးရည္ စထြက္လာတတ္ပါတယ္။ အမ်ားႀကီး မဟုတ္တဲ့အတြက္ တခ်ိဳ႕ဆို သတိေတာင္ မထားမိဘူး။ တခ်ိဳ႕က်ေတာ့လည္း အရည္အေနနဲ႔ သတိထားမိတာ ရိွသလို တခ်ိဳ႕က်ေတာ့လည္း ႏို႔သီးေခါင္းမွာ ေျခာက္ေနတဲ့ အဖတ္ အဖတ္ေလးေတြ အျဖစ္ ေတြ႕ရတတ္တယ္။
အဲဒါေတြဟာ ကိုယ္၀န္ေဆာင္ရဲ႕ ရင္သားမွန္း သိသာေစတဲ့ အေျပာင္းအလဲပါပဲ။ အဲေတာ့ အပ်ိဳ႕ရင္သားနဲ႔ ကိုယ္၀န္ေဆာင့္ရင္သား ကြဲျပားမႈမွာ ကိုယ္၀န္ေဆာင္ရဲ႕ ရင္သားက တအား တင္းေနမယ္၊ ထြားေနမယ္၊ အေၾကာေတြကို သိသိသာသာ ထင္းထင္းႀကီး ျမင္ေနရမယ္၊ ႏို႔သီးေခါင္းနဲ႔ ေအာက္ေျခအမဲ၀ိုင္းတို႔လည္း တအား နက္ေမွာင္ေနမယ္ဆိုတာေလာက္ပဲ မ်က္စိနဲ႔ ၾကည့္ၿပီး ေျပာႏိုင္ပါတယ္။
အိမ္ေထာင္သည့္ရင္သားကေတာ့ တကယ္လို႔သာ ကေလး မေမြးဖူးသူ၊ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္လည္း ဂ႐ုစိုက္ မြမ္းမံ ထိန္းသိမ္းတတ္သူမ်ိဳးဆိုရင္ အပ်ိဳ႕ရင္သားနဲ႔ ဘာမွ သိသိသာသာ မကြဲျပားပါဘူး။ ကေလးအေမ ရင္သားျဖစ္ဦးေတာင္မွ ကေလးကို ႏို႔ခြဲၿပီးခ်ိန္ကစၿပီး သူ႔ရင္သား အလွအပကို မြမ္းမံ ထိန္းသိမ္းသြားမယ္ဆိုရင္လည္း အပ်ိဳနဲ႔ မျခားႏိုင္တဲ့ ရင္သားမ်ိဳးကို ျပန္ရႏိုင္ပါတယ္။ (အခုေခတ္မွာ အဲသလို ရင္သားကို ျပဳျပင္ႏိုင္တဲ့ အလွကုန္ေပါင္းစံု ေပၚထြန္းလို႔ ေနပါၿပီ။ ခြဲစိတ္ ကုသနည္းနဲ႔ ရင္သားအလွကို ထိန္းသိမ္းၾကတာမ်ိဳးလည္း ရိွေနပါတယ္။ ဘာအလွကုန္ေတြလဲ၊ ဘယ္မွာ သြားခြဲရမွာလဲေတြေတာ့ ဆက္မေမးၾကပါနဲ႔ေတာ့ဗ်ာ၊ ကိုယ့္ဘာသာ ကိုယ္သာ စံုစမ္းယူၾကပါေတာ့။ ေမးလည္း မေျဖဘူးလို႔ အခုကတည္းက တစ္ခါတည္း ေျပာထားလိုက္မယ္ေနာ္…)

အသက္ကေလး ရလာရင္ေတာ့ ရင္သားက ေပ်ာ့လာတယ္၊ အိတြဲလာပါတယ္။ ေသြးဆံုးခ်ိန္မွာေတာ့ ရင္သားက တျဖည္းျဖည္းနဲ႔ ျပန္က်ံဳ႕သြားတတ္ပါတယ္။ ေယာက္်ားရင္ဘတ္လို လံုးလံုးႀကီး ျပားခ်ပ္ခ်ပ္ေတာ့ ျဖစ္မသြားေပမယ့္ ငယ္တုန္းကထက္ အမ်ားႀကီး က်ံဳ႕သြားတာေတာ့ အမွန္ပါပဲ။
သည္ေလာက္ဆိုရင္ အပ်ိဳ၊ အိမ္ေထာင္သည္နဲ႔ ကေလးအေမတို႔ၾကားက ရင္သားမ်ား ျခားနားပံုကို သိခ်င္သူမ်ား စိတ္အထာက်ေလာက္ၿပီထင္ပါတယ္။


ဆ၇ာအတၱေက်ာ္ 
http://nookycontent.wordpress.com/2010/09/03/170/

Read More

လိင္တူခ်င္းတပ္မက္မႈ

“ေလာကအလွ” အင္တာနက္ မဂၢဇင္း စာမ်က္ႏွာက “လိင္တူခ်င္းတပ္မက္မႈ”နဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး ကၽြန္ေတာ့္ကို ေမးျမန္းခဲ့ဖူးပါတယ္။ အဲဒါကို http://lawka-ahla.com/news.php?item.1167 မွာ ၂၀၁၁ ခုနွစ္ ၾသဂုတ္လ ၁၃ ရက္ေန႔က တင္ထားတာ ေတြ႕ရပါတယ္။ အဲဒါေလးကို သူ႔စာမ်က္ႏွာကပဲ ကူးယူၿပီး ကၽြန္ေတာ့္ ပရိသတ္အတြက္ ျပန္လည္ ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။

ေမး။   ။အမ်ိဳးသားတစ္ဦးက သူ႔ကိုယ္သူ လိင္တူခ်င္းကို ႏွစ္သက္တဲ့သူဆိုတာကို အသက္ငယ္စဥ္မွာ တင္သိႏိုင္သလား ဆရာ။  အသက္ငယ္စဥ္မွာကတည္းက ကိုယ့္ကိုယ္ကို သိႏိုင္တာပဲ။ သက္လတ္ပိုင္းအရြယ္က်မွ လိုင္းေျပာင္းသြားတာမ်ိဳးဆိုတာ ျဖစ္ႏိုင္ပါသလား။

အတၱေက်ာ္ ။   ။ ကၽြန္ေတာ့္ဆီမွာ ကေလးရၿပီး၊ ကေလးေတာ္ေတာ္ အရြယ္ေရာက္ၿပီးမွ အဲဒီ့လိုင္းကို အၿပီး ေျပာင္းသြားၿပီး သူ႔ကိုယ္သူ စက္ဆုပ္ေနသူရဲ႕ လက္ေရးနဲ႔ ေရးထားတဲ့ စာရိွပါတယ္။ အလားတူ စာေတြလည္း ရိွေနတဲ့အျပင္ တစ္ေန႔က Burnet Institute မွာ Sexuality အေၾကာင္း ေဟာေျပာေတာ့  တက္လာတဲ့ ေမးခြန္းေတြထဲမွာ အိမ္ေထာင္သည္ ျဖစ္ၿပီးမွ သည္လိုေတြ လိုင္းေျပာင္းကုန္ၾကတာ ဘာ့ေၾကာင့္လဲ ဆိုတဲ့ ေမးခြန္းက ေငါေငါႀကီး တက္လာပါတယ္။ လိုင္းေျပာင္းတာ မဟုတ္ဘူး၊ အပုန္းေတြ ပြင့္လာတာလုိ႔သာ ကၽြန္ေတာ္ ေျဖခဲ့ပါတယ္။ (အဆိုပါ ေဟာေျပာခ်က္ကို Talking about sexualityတြင္ နားဆင္ႏိုင္ပါသည္။) ေလာကႀကီးဟာ တခ်ိဳ႕ေတြ ေတြးသေလာက္ မေျဖာင့္ပါဘူး။ အတြင္းစိတ္ထဲမွာ ငုပ္ေနတဲ့ ခုခံမႈ ယႏၲယားရဲ႕ အလုပ္လုပ္ပံုကလည္း အလြန္ ေပြလီလွပါတယ္။ ေမး။   ။ အိမ္ေထာင္ျပဳၿပီးမွ လိုင္းေျပာင္းသြားတတ္သူေတြ ရွိတယ္ဆိုရင္ အိမ္ေထာင္မျပဳခင္က သူတို႔ကိုယ္ သူတို႔ မသိႏိုင္ဘူးလား ဆရာ။
အတၱေက်ာ္ ။ လိင္တူခ်င္း တပ္မက္သူက စုစုေပါင္း ၆ မ်ိဳး ရိွပါတယ္။ (၁) အပြင့္ (receiver)၊ (၂) အပုန္း (receiver)၊ (၃) ဂလန္ (၀ါ) ႏွစ္ဖက္ခၽြန္ (၀ါ) Bi (both receiver and provider and finds pleasure in both sexes) ၊ (၄) သ…ူငယ္ (provider) (၅) Offer (provider) နဲ႔ (၆) အေျခာက္တို႔ ျဖစ္ပါတယ္။ တခ်ိဳ႕ ေျပာတဲ့ လိုင္းေပါင္းစံု “မထသ”က အမွတ္စဥ္ ၃ ဂလန္နဲ႔ ၄၊ ၅ တို႔သာျဖစ္ပါတယ္။ ၄ နဲ႔ ၅ ကက်ေတာ့ အပုန္းေတြ၊ အပြင့္ေတြ၊ ဂလန္ေတြဆီက ခ်ဴစားေနသူမို႔ ပိုၿပီး “မထသ”ျဖစ္ဖို႔ မ်ားတယ္။ အမွတ္စဥ္ ၆ က ႐ႈပ္ေထြးတယ္။ သူက လူက ႏြဲ႕ေန၊ ႏုေန၊ အလွႀကိဳက္ေန၊ သန္႔ေနတတ္ေပမယ့္ လိင္ကိုင္းၫြတ္မႈ ရိွခ်င္မွလည္း ရိွမယ္၊ ရိွခ်င္လည္း ရိွမယ္။ အပုန္းေတြဟာ တစ္ခါတစ္ရံ သူတို႔ရင္ထဲက ကိစၥကို သူတို႔ကိုယ္တိုင္ေတာင္ မသိပါဘူး။ နာမည္နဲ႔ မေျပာေကာင္းလို႔သာပါ၊ ျမန္မာျပည္မွာ အထင္ကရ တစ္ေယာက္ ရိွဖူးပါတယ္။ သူဟာ အသက္ ၃၅ ႏွစ္ေလာက္အထိ မိန္းမေပြသူပါ။ သူ႔ကိုယ္သူလည္း မသိပါဘူး။ ခုခံမႈ ယႏၲယားရဲ႕ ေစ့ေဆာ္မႈေၾကာင့္ သူဟာ တကယ့္ က်ားက်ားလ်ားလ်ား ေယာက္်ားတစ္ေယာက္လိုပဲ ေနေနခဲ့ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ သည္သဘာ၀ကို နားလည္တဲ့ offer တစ္ေယာက္နဲ႔ ၃၅ ေက်ာ္မွ ေတြ႕ၿပီး ေသသည္အထိ အဲဒီ့ဘ၀ကို ခံယူသြားပါတယ္။ ေသခါနီးမွာ သူ႔အေၾကာင္းနဲ႔သူ မိန္းမ ယူျပသြားလိုက္ရေသးတယ္ဗ်ိဳ႕။ အဲဒါဟာ ခုခံမႈ ယႏၲယားရဲ႕ ေပြလီပံုပါပဲ ခင္ဗ်ား။

Read More

လိင္ကိစၥက်န္းမာမႈ အံ့ဖြယ္အက်ဳိး (၈)ပါး သိထားစရာ

From : .. လင္းမာန္ေအာင္

လူတစ္ဦး က်န္းမာေရးေကာင္းသူတစ္ ေယာက္ျဖစ္ရန္အတြက္ အလြန္ပင္အေရးပါလွ ေသာအခ်က္မွာ ေကာင္းမြန္စြာ ေလ့က်င့္ခန္းျပဳ လုပ္ျခင္းႏွင့္ ေန႔စဥ္စားေသာက္အစားအစာမ်ား ပင္ျဖစ္သည္ဟု အမ်ားဆံုးသိၾကသည္။ သို႔ရာ တြင္ အမွန္တကယ္ပင္ အရြယ္ေရာက္ သူအိမ္ ေထာင္ရွင္မ်ား၏ လိင္ဆက္ဆံျခင္းသည္ က်န္း မာေရးေကာင္း လာျခင္းျဖင့္ လူ႔ဘဝအက်ဳိးေက်း ဇူးမ်ားကို ေကာင္းစြာျဖစ္ေပၚလာေ စႏိုင္သည္။ လိင္ပညာေပးသုေတသီမ်ားက လိင္ဆက္ဆံ ျခင္းေၾကာင့္ က်န္းမာေရးကို တိုးတက္ေစႏုိင္ ျခင္းနည္းကို အႀကံျပဳေနၾကေပသည္။ ၄င္းတို႔ ၏ အႀကံျပဳခ်က္မ်ားထဲမွ ေအာက္ပါ (၈) ခ်က္ ကို သတိျပဳရန္လိုအပ္ေပသည္။

Read More

လိင္မွတစ္ဆင့္ ကူးစက္တတ္တဲ့ ေရာဂါမ်ား

အထူးသတိျပဳရန္

သည္အပိုင္းမွာ ေဖာ္ျပထားတဲ့ ေဆးဝါးမ်ားကို မိမိသေဘာနဲ႔မိမိ သံုးစြဲတာမ်ိဳးကို လံုးဝ မလုပ္ေစခ်င္ပါဘူး။ ဘယ္ေဆးပဲျဖစ္ျဖစ္ နားလည္တတ္ကြ်မ္းတဲ့ ဆရာဝန္/က်န္းမာေရးဝန္ထမ္းမ်ားနဲ႔ တိုင္ပင္ညႇိႏိႈင္းျခင္း မရွိဘဲ မိမိရဲ႕ကိုယ္ခႏၶာထဲကို အဝင္ မခံသင့္ဘူးဆိုတာ အထူးေျပာစရာမလိုတဲ့ အခ်က္ပါ။ သို႔ပင္သို႔ျငားလည္း ကြ်န္ေတာ္အပါအဝင္ လူအမ်ားအျပားဟာ အားတိုးေဆး အေထြေထြမွသည္ ေခါင္းကိုက္ေပ်ာက္ေဆးအထိ ကိုယ့္သေဘာနဲ႔ ကိုယ္ျဖစ္ေစ၊ ကိုယ့္ပတ္ဝန္းက်င္က ေဆြမ်ိဳးမိတ္သဂၤဟ (လူၿပိန္း)မ်ားရဲ႕ေထာက္ခံခ်က္အရျဖစ္ေစ ခပ္တည္တည္နဲ႔ေသာက္ျဖစ္ သံုးျဖစ္ေနတတ္ပါတယ္။ အဲဒီ့ ကေနအက်င့္ပါၿပီး အခု တင္ျပရာမွာ ေဖာ္ျပထားတဲ့ ေဆးဝါးေတြကိုလည္း မိမိသေဘာနဲ႔ မိမိေသာက္သံုးလို႔ တစ္စံုတစ္ရာ လြဲေခ်ာ္သြားခဲ့မယ္ဆိုရင္ စာေရးသူ ကြ်န္ေတာ္က တာဝန္ယူေပးမွာ၊ တာဝန္ခံေပးမွာ မဟုတ္ပါေၾကာင္း အတိအလင္း ျမြက္ဟေၾကညာ အပ္ပါတယ္။

ေဖာ္ျပထားတဲ့ ကုသမႈမ်ားဟာ “အေမရိကန္ ျပည္ေထာင္စု ေရာဂါဘယမ်ား ထိန္းခ်ဳပ္ေရးနဲ႔ ကာကြယ္ေရး ဗဟိုဌာနမ်ား” ရဲ႕ ၁၉၉၈ခုႏွစ္က ေထာက္ခံခ်က္မ်ားကို ေယဘုယ်အားျဖင့္ အေျခခံထားပါတယ္။

Read More

ေဂၚလီ ထည့္တယ္ဆိုတာ ေအာက္တန္းစားေတြ လုပ္တာ

ဆရာေရ… ကၽြန္ေတာ္ သိခ်င္တာက လိင္အဂၤါမွာ ေဂၚလီထည့္တာ အႏၲရာယ္ရိွပါသလား… ေခါင္းစဥ္တစ္ခုအေနနဲ႕ ေရးေပးလို႔ ရမလားခင္ဗ်ား.. ကၽြန္ေတာ္တုိ႔ လူငယ္ေတြမွာ ေခတ္စားေနလို႔ပါခင္ဗ်ာ…

သည္ကိစၥက အခုမွ၊ မေန႔တစ္ေန႔ကမွ ထၿပီး ေခတ္စားလာတာ  မဟုတ္ပါဘူး။ လိင္ကိစၥမွာ စတင္စိတ္၀င္စားၾကတဲ့အရြယ္ လြန္ခဲ့တဲ့ ႏွစ္ေပါင္း ၃၀ ေက်ာ္ ကၽြန္ေတာ္တို႔ လူပ်ိဳေပါက္ဘ၀ကတည္းက ဒါကို ၾကားဖူးခဲ့ပါတယ္။ ေနရတာကလည္း ေယာက္်ားေလးေတြခ်ည္း ထားတဲ့ ေက်ာင္းဆိုေတာ့ အဲသလို ကိစၥအပါအ၀င္ မဟုတ္တမ္းတရားေတြကိုပဲ ရမ္းသမ္း ပန္းသမ္း ေျပာၾကတဲ့စကားေတြ နားနဲ႔ မဆံ့ေအာင္ ၾကားခဲ့ရဖူးပါတယ္။ သုေတသီေတြကေတာ့ ဒါဟာ ဒုတိယကမၻာစစ္အၿပီးမွ ေပၚလာတာလို႔ ယူဆၾကတယ္။

ပထမဆံုးအခ်က္

ငယ္ပါမွာ ေဂၚလီထည့္တယ္ဆိုကတည္းက ရည္ရြယ္ခ်က္က မေကာင္းေတာ့ပါဘူး။ စိတ္ရင္း မေကာင္းဘူးလို႔ပဲ အရပ္စကားနဲ႔ ေျပာႏိုင္ပါတယ္။
 

Read More

အရြယ္အစားကလည္း အေရးႀကီးပါတယ္ … တဲ့

ကေနဒါ သုေသသီမ်ာ၏ ႀကံႀကံဖန္ဖန္ သုေသသန စံုစမ္းေဖာ္ခ်က္အရ အမ်ိဴသားမ်ားရဲ႕ လိင္အဂၤါ အရြယ္အစားက အမ်ိဳးသမီးေတြရဲ႕ စိတ္ဝင္စား အနည္းအမ်ားကိုု ျဖစ္ေစတယ္လို႔ ဆိုုထားပါတယ္။

... ေယာက်္ားေလးမ်ားရဲ႕ လူမူ႔ဆက္ဆံေရးေတာ္ျခင္း၊ ရုပ္ေခ်ာျခင္း ႏွင္႔ ပိုက္ဆံရွိျခင္းမ်ားကို ႏွစ္သက္ၾကတယ္လို႔ မိန္းကေလးမ်ား ေျပာေလ႔ ရွိေသာ္ျငားလည္း အျခားတဖက္မွာ တကယ္အမွန္စင္စစ္ ဖြင္႔ဟခ်က္ကေတာ့ အရြယ္အစားကလည္း စကားေျပာပါတယ္တဲ့။

၂၁ ရာစု ခတ္သစ္ မိန္းကေလးမ်ားသည္လည္း ဘယ္ေလာက္ ခတ္မွီေန
ပါေစ ေရွးယခင္ခတ္ ဂူတြင္းေန မိန္းမမ်ားကဲ႔သို႔ အေတြးအေခၚမ်ား ရွိေနဆဲျဖစ္ေၾကာင္း သိရပါတယ္။

Read More